跑步要穿什么衣服？是运动服还是平常穿得那样

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第1个回答 2014-03-21

最好是专业的运动服装便于伸展本回答被网友采纳

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跑步是一种健康的生活方式,穿什么衣服跑步,轻便又舒适呢?答：实际上，跑步是较为老是出汗的，大家推荐大伙儿穿较为透气及其会吸汗的衣服，而且要觉得舒适才可以，而且要选用适宜的鞋。穿吸汗透气的运动服饰，依据时节，决策调节服饰的薄厚、长度运动时的服饰关键是要衣着舒服，有利于奔波、吸汗透气。带手腕子纯棉毛巾，便捷抹汗。还能够带瓶水在跑步的情况下。牛仔...

跑步要穿什么衣服? 是运动服还是平常穿得那样答：跑步的衣服倒不是太重要，但是一般应该是涤纶的或者特种涤纶的。冬天可以在涤纶衣服外面套上风衣、风裤或者棉衣。

跑步要穿什么衣服? 是运动服还是平常穿得那样答：你想坚持跑步，并且舒适、欢快的奔跑的话，最好穿准业的跑步服，如果只是一般的锻炼的话，普通的运动服也是可以的，但绝不要穿平时的衣服跑步。跑步时的穿着对于你能否进行快乐的奔跑起着很大的作用。不论春夏秋冬，服装要尽量轻薄、柔软、有弹性、透气性好、最好是速干面料。轻薄柔软并富有弹性的...

跑步穿什么衣服?答：跑步当然是穿运动服好咯，穿运动服在很大程度能帮助我们减少摩擦，使我们跑步起来更轻盈更舒适，好的运动服还能保护我们的肌肉，减少一些不必要的意外拉伤，保护我们的身体，使跑步的效果会更好，跑步忌讳穿一些牛仔裤去跑，牛仔裤本身就不太透气、吸汗功能也不好，而且重要的是不利于我们活动，会限制我们...

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