一个西红柿大概有多少热量

西红柿瘦身有效吗

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第1个回答 2020-03-28

第2个回答 2020-03-24

第3个回答 2007-06-15

能

第4个回答 2007-06-15

有

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西红柿热量答：1、每100克的西红柿里面所含有的热量为19大卡，一个西红柿的可食用部分大约是165克，按照这个重量算下来的话，那么吃一个西红柿所摄入的热量就为31大卡。这个数值的热量和我们散步21分钟所消耗的热量基本是差不多的。2、不过虽然西红柿的热量不高，我们在食用的时候，还是应该注意方法的。比如说很多人喜欢...

一个番茄的热量 一个西红柿大概有多少热量答：一个番茄的热量大约为25千卡，每100克番茄所含的热量为18千卡，一个番茄大约有700克，所以一个番茄的热量约为25千卡。番茄的热量低，饱腹感强，有助于减肥。番茄的热量每100克番茄所含的热量为18千卡，其中脂肪的含量只有0.88克，纤维素1.2克，碳水化合物3.92克。番茄具有热量低、纤维高、饱腹...

一个西红柿多少克?答：一般一个西红柿基本200克-300克。西红柿热量不高，每100克西红柿含有大约19大卡热量，一个中等西红柿大约165克，大约含有31大卡热量，大的西红柿含有的热量会在40大卡左右。西红柿味道酸甜，汁水丰富，可以增进食欲，促进消化，含有的维生素C和番茄红素，含有的膳食纤维，可以刺激肠道蠕动，排毒通便，减肥瘦身...

一个番茄的热量 番茄热量简介答：1、一般一个番茄的热量大概为20～30卡路里之间，而普通标准情况下一百克的西红柿热量含量大概为19卡路里左右，对于减肥女性来说是一种比较理想的水果选择，建议大家在减肥期间可以适当食用的，但是也不要偏食，以免出现营养不良的情况。2、番茄不仅仅卡路里较低，并且口味更加甜美，对于女性健康还有积极意义，...

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请问一个西红柿的热量大约有多少？

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