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每天吃一个鸡蛋好吗?
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第1个回答 2011-06-22
很好的 朋友的奶奶每天一个鸡蛋 一袋牛奶现在都95岁了,身体很好
第2个回答 2011-06-22
好,吃多了没用每天1-2个
第3个回答 2019-01-25
鸡蛋便宜又营养,每天吃一个鸡蛋,对身体有哪些好处呢?
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第4个回答 2011-06-22
好啊、但是如果过胖的话蛋黄只要吃一半。避免胆固醇过高。
第5个回答 2019-02-02
1.早上吃鸡蛋到底好不好?一天吃几个鸡蛋最好?
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每天最多只能
吃一个鸡蛋吗?每天吃
几个鸡蛋比较好?
答:
况且蛋黄里还有许多对人体有益的物质,唯一的缺点可能就是蛋黄的脂肪含量略高,
每天吃一两个没问题
。2、鸡蛋黄胆固醇升高吗每天吃一两个全蛋,只要多运动,保持一个健康的生活习惯,体内的胆固醇、脂肪含量自然就不会太高。3、温馨提示健康成年人每天吃1-2个鸡蛋;老年人每天吃一个比较好;脑力劳动者每...
小孩总
吃鸡蛋
的好处
答:
鸡蛋含有丰富的营养物质 天天吃的话对孩子的发育能起到非常好的促进作用
每天吃一个鸡蛋
喝一杯奶就能保证孩子每天所需的蛋白质和钙质 但鸡蛋不宜多吃 一天吃1到2个就可以 129504 有益大脑发育蛋黄中丰富的胆碱成分 能促进大脑发育 有益大脑功能 同时
鸡蛋的营养价值有哪些
?每天吃
几
个鸡蛋
更合理?
答:
因此,
经常吃鸡蛋也可以预防癌症的发生
。小提示 首先,每天吃鸡蛋的量是有一定限制的,不能多吃。每天只能吃1~2个。其次,一定不要吃生鸡蛋,生鸡蛋里面有很多的细菌,对身体健康会有一定的不利影响。最后,患有高胆固醇或者是高血症的患者不建议吃蛋黄,吃蛋清就可以了。以上只是我的个人看法。
鸡蛋不
能多吃,那么
一天
真的只能
吃一个鸡蛋吗?
答:
正常来说,一个正常人
一天吃
两三个鸡蛋对身体是没有影响的。只不过这句话是针对一些胆固醇较高,血压较高的人群讲的,这类人群他们不能摄入含量过高的胆固醇食品。根据一项专业调查显示,每天
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