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    • 我160女，107J，过午不食一个月能瘦多少

    如题所述

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    第1个回答  2011-07-11
    长期会反弹，解决不了问题。
    短期之内，比如过两周有个聚会什么的，提前两周过午不食，半年月应该能减个四五斤吧。。但时间久了，身体会逐渐达到平衡，身体会慢慢恢复，还是得靠运动或其他方法。
    第2个回答  2011-07-11
    基数不是很大，严格过午不食的话，可以大概瘦5J.
    第3个回答  2011-07-10
    楼楼也不算胖啊~
    过午不食也要根据个人体质来说啊，如果以前晚上吃的比较多，那么肯定瘦的比较快啦~~
    最重要的还是坚持啦~~
    祝楼楼减肥成功哦~~本回答被提问者采纳
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