第1个回答 2022-07-17
怀孕五个月的肚子应该有多大？需要注意什么？
胎儿发育最快的时期是四到六个月，所以孕五个月，妈妈的腹部已经高高地隆起。有些妈妈因为健身或体质偏瘦的原因，孕中期也不显怀，但是大部分妈妈应该孕5月已经很显怀了。
怀孕五个月妈妈的肚子的大小，是受胎儿体重，孕妇体重，腹部脂肪和孕妇的运动量所影响的。
孕五个月孕妇身体的变化
1.孕早期（0-12周）：这个阶段因为早孕反应，妈妈食欲不振，体重只增加2-5斤。孕吐严重的妈妈，有些体重反而会减轻2-10斤。
2.孕中期（12-27周）：这个阶段胎儿的体重增长很快，一共增长1-2斤，同时妈妈的饮食摄入更充足，体重会增加5-10斤，所以孕中期妈妈的肚子就像气球一样，越长越大。
3.孕晚期（28-40周): 这个阶段胎儿会继续发育，妈妈的体重会增加2.5-5斤。从36-40周开始，妈妈的体重增长反而变慢了。
整个孕早，中，晚期，孕妈妈体重增长20-25斤是正常的。孕五月妈妈的肚子已经比较大了，摸起来是硬硬的，特别是在走路的时候，我感觉腹部绷得紧紧的。
孕5月（20周）孕妇的宫高是15.3-21.4厘米，腹围是76-82厘米。孕妇的腹围和宫高偏大或偏小两周是正常的，反之，如果宫高腹围偏大或偏小超过3周以上，那么需要确认宝宝是发育过快或发育迟缓。
1.注意控制孕中期体重，每个月体重增长尽量控制在2-3斤内，整个孕期体重控制在20斤以内。
2.孕五月产检项目：产检，尿常规，唐氏筛查。
3.孕中期可以同房，但是要注意力度要温柔，次数不能过频。
4.饮食要均衡，避免高能量高热量高糖分的饮食，多吃鱼肉蛋类富含蛋白质的饮食。
5.微量元素钙铁锌，孕中晚期一定要补充起来，不想食补的妈妈，可以选择药补，我怀孕时都是医生直接开药吃到生。
6.坚持运动，孕中期选择游泳，瑜伽，快走，脚踏车等有氧运动，孕晚期选择散步，爬楼梯等温和的运动。
今天接我们班孩子的时候，还看到了一位家长怀孕五个多月了。但是肚子完全看不出来。本身她就比较瘦，个子比较高。如果她不说自己怀孕了，我们都不知道的。
一般怀孕五个月的时候，很多人的肚子倒并不是很显。稍微鼓起来的样子，就像我们平时吃饱了饭。一般穿着衣服是看不出来的。
这种情况下也是因人而异的。因为在 孕期显不显肚子也是和胎盘的位置有一定的关系的 ，如果胎盘位于后壁，这样就不是很显肚子，但是如果胎盘位于前壁的话，就比较容易显怀。这个时候五个月穿着衣服也是能够看出来一点迹象的。
1、避免搬重物。
虽然这个时期相对来说比较稳定，但是搬重物的时候也是会影响胎儿的。
2、注意胎动。
这个时期大多数的孕妈妈是可以感受到胎动的，也有少数的孕妈妈感受胎动不明显，也是和各种因素有关系的，只要产检没问题，感受到胎动比较晚，也不用担心。
3、注意补钙。
孕五个月的胎儿正是骨骼和牙齿生长快速的时期，对钙质的需求是很大的，这个时期一定要增加钙质的摄入。可以多吃富含钙质的食物，比如牛奶，酸奶，豆腐，鸡蛋，虾，鱼肉，海带等，同时也要多注意晒太阳，促进钙剂吸收。
4、孕中期是相对安全稳定的时期，这个时候妈妈可以出去 旅游 散心。但是一定要注意不要太过于劳累。
怀孕五个月的肚子应该有多大？需要注意什么？ 俗话说得好“瞒四不瞒五”，一般到了孕5个月左右，孕妈的肚子就会变的特别明显，子宫已如成人头部大小，孕妇的肚子已经大的一看便知道是一个标准孕妇。
①胎儿身长在14-16.5厘米之间
②双顶径(cm) 4.88士0.58 ，
③腹围(cm) 14.80士l.89
④股骨长(cm) 3.35士O.47
此时宝宝体重大约250克，四肢已发育良好，头发也在迅速地生长，胎宝宝现在开始能吞咽羊水，而且肾脏已能够制造尿液。
宫高标准为：18cm
腹围标准为：82cm ，
体重增长最少4斤。
乳房会变的更加丰满，有些孕妈妈还能挤出透明、粘稠、颜色像水又微白液体;早孕反应自然消失，孕妈妈身体和心情舒爽多了。
1、妊娠中期孕妈要每4周进行一次产检，这个月孕妈产检的项目有血压、体重、宫高、腹围、胎心率，并注意有无下肢浮肿；15～20周建议做唐氏综合征和神经管缺陷的血清学筛查。
2、孕妈要避免重活和长时间站或坐，因为增大的子宫压迫静脉回流，会造成下肢静脉曲张和水肿。
3、孕5个月胎盘已经形成，妊娠比较稳定，不会因小的刺激而流产，因此可以过适度的性生活，性生活次数不能太多，动作不能太激烈。
4、饮食上要注意多食用高钙的食物，比如芝麻酱、虾皮、奶制品等可以预防孕妈出现小腿抽筋和水肿的症状。
5、从妊娠第五个月起，就可以开始有计划地行音乐胎教了，每天1～2次，每次15～20分钟。
怀孕第五个月孕妈妈的身体渐渐适应，孕妈妈的肚子已经大起来了，像幼儿头比不多大哦。
首先，胎宝宝的发育
孕期17～20周为孕期第5个月，在这阶段宝宝生长比较快，变化明显。妊娠16周末胎宝宝皮肤红润透明，可以见到皮下血管，根据外生殖器开始能分辨男女了，当然要借助超声波；呼吸肌开始运动，1个月后渐渐变为暗红，渐渐不透明了。开始长胎毛、胎发、眉毛、指甲等。这个时期的胎宝宝皮下脂肪少，显得皮肤不厚，头部较大，头围约17.6厘米，大约占了身体的1/3；骨骼个肌肉发育比前几个月要结实，四肢活动增强，因此这时期孕妈妈们可以明显的感觉到了胎动。这段时间正常胎宝宝的心跳逐步有力，胎心率每分钟120～160次，18周后去产检医生用听诊器在孕妈妈腹壁可以听到胎心了哦。同时胎宝宝也能听到外界较为强的声音，这时可以进行胎教了。这时期，正常胎宝宝身长18～27厘米，体重250～300克。胎宝已经有了吞咽和排尿功能了哦。
其次，孕妈妈的身体变化
孕妈妈到第五个月一般妊娠反应已经慢慢减退了，食欲也慢慢变好起来，流产危险性减少，感觉比前几个月要舒服多了。胎宝宝生长比较快，子宫渐渐变大，如幼儿头大小，子宫高度15～18厘米左右脐下1横指。孕妈妈下腹部隆起比较明显，会感觉到下腹部沉重。乳房也变得丰满，乳头颜色加深。随着胎宝宝的长大，从母体吸收营养多，孕妈妈的营养需求量增大，所以孕妈妈要注意从饮食中补充各种营养，否则容易导致贫血，影响胎宝宝的智力发育和身体成长。这时期孕妈妈可以感觉到胎动活跃，这是胎宝宝情况良好的表现哦。
最后，本月注意事项
本月必须注意的事项有：定期产前检查，每月或4周检查1次。节制性生活。避免过度劳累，要动静结合。做贫血检查，以便及早发现，及时纠正。因为胎儿靠母体血液供应而生长，姑母体血液中铁常常供不应求，此时需要预防贫血。要预防缺钙。由于孕妈妈体内激素水平提高，加上胎儿从母体摄取钙质，这些均可以促使孕妈妈牙齿容易受损，所以也要保护好牙齿哦。