青春期心理的表现有哪些

Question

如题所述

Answer 1

一、青春期心理表现

1、对性发育困惑不解，随着第二性征的发育和月经的来潮，有些女孩出现害羞和恐惧的心理；

2、独立意识增强，思考问题直观片面；

3、情绪不稳定，兴奋和抑制的相互转化快；

4、开始萌发性意识，喜欢向异性展示美的一面；

5、爱幻想，充满活力和热情；

6、闭锁心态，又渴望被人理解，常陷入孤独；

7、容易沾染不良习惯，如吸烟、偏食、盲目减肥。

二、如何保持健康的心理状态？

1、建立良好的人际关系。以坦率真诚的心，构筑人与人之间的关爱之桥，对家人、长辈和老师要尊敬和坦诚。

2、积极求知，开发智力。青春期是学习的黄金时期，要激发自己的学习兴趣，勇于探索和实践，积极进取。

3、培养健全人格，避免自私、自卑、任性、多疑、虚荣、怯懦等人格缺陷。

4、适应环境，始终保持积极乐观的态度，勇于克服困难，锻炼意志。

5、训练自我控制能力，自尊自重，做个健康文明，积极向上的青少年。

6、多参加集体活动，保持正当的异性关系。