把句子中的否定词以2n的方式删除，改成n个的肯定词。
例句：（1）我不得不承认那个是我的东西.
改成：我承认那个是我的东西。（即：把两个“不”删除改为肯定语气，再调整句式。）
（2）从前线回来的人说到白求恩，没有一个不佩服，没有一个不为他的精神所感动。
改成：……，都很佩服，都为他的精神所感动。（即：把“没有”和“不”删除，改成一重的肯定，再调整句式。）
（3）谁也不能否认渔夫在海上打渔。
改成：人们都认为渔夫在海上打渔。（即：把“不能”和“否认”删除，改为肯定词，再调整句式。）
以上为个人见解。
详细还可查看百度百科。
参考资料：http://baike.baidu.com/view/111919.htm