喝生鸡蛋和吃熟鸡蛋哪个更有营养价值？谢谢了，大神帮忙啊

如题所述

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第1个回答 2020-11-17

吃生鸡蛋对人的体内肝火比较好
而熟鸡蛋就是补充蛋白质
其实各都有各的营养价值
我个人觉得吃生鸡蛋比较有好
但我还是建议你不要经常吃
时不时的吃一次就可以了
生的东西细菌比较多
少吃为宜

第2个回答 2020-11-13

煎鸡蛋成五成熟
即好吃又营养

第3个回答 2019-10-14

荷包蛋，外面熟里面生的最有营养。

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