为什么我们总是很难控制自己的情绪？

Question

如题所述

Answer 1

遇到有的事情是没办法控制自己情绪的，没有谁比我今天更痛苦，亲眼看见自己曾经爱了六年的男朋友取了别人的婚礼，有谁经历过，这样还让控制情绪比死还要难受，但是也得忍，就这样活着真难

Answer 2

对于这个问题，我认为人们在一些特殊的情况下确实很难控制自己的情绪，我觉得这件事情也很正常的，我们平时可以很好的控制住自己的情绪，因为我们在平时没有遇见什么能够影响到自己情绪的事情，所以我们的情绪在平时不会有太大的波动，所以说我们应在在平时多想一些方法来控制情绪，避免自己在特殊情况下情绪失控。

Answer 3

有时候情绪上来一时很难控制住就发泄出来了，所以要控制的话发现自己要发火了先冷静下来，等情绪好点了再说，这样会好点，有时候憋着也不好，在不伤害别人的情况下可以发泄一下

Answer 4

我们遇到另令自己伤心气愤的事肯定很难控制自己的情绪了，事后回头想想，发脾气不解决问题，有时可能还把事扩大了，小事发展成大事，成疆局就不好解决了，所以平时要养成遇事先稳住情绪，等冷静下来再说话做决定，时间长了，我想应该能控制住自己，就没那么冲动了

Answer 5

情绪是最好控制的。之所以难控制，是没揭开情绪两字的面纱。任何情绪，都怕“果回”两字。立于结果的回显上看待它，情绪这个鬼就会傻眼。