俺熬夜多了,涨了很多痘痘,怎样才能自然去掉?

如题所述

第1个回答  2020-04-02
哈哈其实这个时间呢就算不用电脑也是处于青春期是容易长痘的,不过呢上网的确更进一步导致痘痘的扩张,你已经意识到是上网熬夜长了痘痘这就是最关键的解决方法了啊,然后你除此之外就是自己注意
一下饮食,首先每天至少要喝足八杯水,如果上课忙没时间喝,最起码要保证早上起来要喝一大杯的白开水,中午喝一杯白开水,晚上临睡前一小时再喝一小杯白开水,这三杯水是必不可少的,当然如果你有时间喝足八杯水更好,记得我说的一定是白开水噢,饮料可不行,平时吃东西要清淡,多吃苹果,少吃桔子,辣的就先让它靠靠边吧,我也是为了美都几乎把它戒了呢,多吃绿叶菜,冬天是白菜上市的时候,让家长炒点醋熘白菜片,即好吃,还美容呢!每天用过电脑记得一定要洗脸,洗完脸就不要再玩了,这样一周保证你明显见好!好了祝你早上让痘痘都死光光吧!
相似回答