我觉得你可以换一下的，毕竟人家是孕妇，你跟你一个孕妇计较干嘛呢？
其实就站在道德的角度我觉得和一个上铺的孕妇换位置是应该的，人家估计也不是故意买上铺的，有的时候是抢不到票了，再说人家是一个身怀六甲的孕妇，你让她爬上爬下的，要是出了问题怎么办？要是出了问题，你要是有良心的话，肯定也会内疚的，我们真的应该多一些爱心，对孕妇，对老人，对孩子，只要你没有什么不便的话，我觉得你都是可以跟人换一下位置的。
你再想想看要是真的出问题了，你的行程是不是被耽误了？火车估计会停下来救人吧，毕竟没什么比救人更重要的事情了，这可能是最严重的情况，你不能排除这样的可能。而且人家孕妇可能会因为不方便爬上爬下让你帮忙拿东西或者会孕吐，我就问你你是不是很麻烦，换位置不换就算了，连帮忙都不帮的话，未免说不过去，所以你肯定会很麻烦的。
还有其实我觉得上铺其实比小铺好，上铺没人会一直爬上来坐在你的床位上面，但是下铺会，经常有人坐，你还不好意思不让别人坐，那么多人坐过，那么多脏的包放在上面过，你不觉得很脏么？睡在上铺我觉得真的挺好的，有的时候你得看到事情好的一面。
所以我觉得长途旅行要是遇到了孕妇让你帮个忙换个床位的话，你还是帮忙一下比较好，至少自己不会内疚，不会被麻烦。
我从来不反对乐于助人，但是这都有一个前提条件，那就是我自己的利益没有受到损害，有过长途旅行经历的人都知道，长途旅行真的超级痛苦，有一个下铺的位置是很方便的，要是我我内心是十分不愿意换的，但是人家是孕妇，所以你就要想的全面一点。
第一点就是考虑一下你自己，如果你的身体状况比较特殊的话，就比如你生理期，身体不舒服，或者是东西多行李多，在上铺的话不是很方便，你就直接拒绝。
第二点考虑就是那个孕妇，你可以问一下她的月份是多少，她的身体是否健康，一般来讲，不会有人放心一个月份很大，身体不健康的孕妇肚子上火车或者高铁的，他们肯定会有家人陪，而且他们的家人一定不放心她住在上铺，肯定会为她买下铺的位置，因为卧铺的位置是可以自己选的。
如果你遇到的这个孕妇是独自一人，而且看不出来她怀孕的话，你可以考虑拒绝，毕竟你和她无亲无故的，你也不能确认她是否怀孕，现在多的是假装孕妇以达到方便的人，你要多点戒心，不想换就不给她换。
第三点就是找列车员，你的这种情形很容易被周围的人道德绑架，所以你去找你们那一个车厢的列车员，向他说明你的身体不适或者是情况不允许你睡在上铺，那么列车员会考虑帮这个孕妇找其他人换铺位的，至于换的成功换不成功，这就和你没关系了，这就是列车员的事情了。
首先要看你自身的身体状况，如果你有很严重的晕车的状况，或者身体有其他的不适，我认为是可以不换给她的，毕竟每个人身体都会有不适，又是长途旅行，有多难熬自己心里最清楚，并不是说没有爱心，现在的人都被道德绑架了，孕妇是很需要保护的没有错，但是献爱心也不能是在对自己有很大的伤害的情况下进行的啊。所以，如果你自身条件不允许就可以不换床铺给她。
第二，还有一种状况，我也是很反感的。就是明明为了这张下铺的票奋斗了好几天，退了换换了改，费了好大力气才抢到这一张下铺的卧铺票，而就仅仅是因为她是个孕妇，所以他可以不用费什么力气，随便找个人就可以换到一张下铺的票，不感觉这不太公平吗？如果是费尽千辛万苦才抢到的票，就看孕妇的具体情况来定要不要换下铺给她。
第三，如果你身体条件也很允许，对下铺也没什么执着，那当然要换下铺给她了，毕竟孕妇出行也不是很方便，而自己又不是很急需要下铺，换给她也是方便了大家的出行，也是做了一件好事，自己的心情也会变好。
第四，也需要看孕妇的态度。如果态度特别差，必须要你的下铺，还一脸霸道蛮横无理，如果是我，我是一定不会换给她的。本来没买到下铺就是你自己的责任，你自己没有做好的事，凭什么还很理所应当的让一个陌生人来替你承担，现在社会，道德绑架极其严重，好像自身是弱势群体就应该全天下人来爱护她一样，所以，遇见态度恶劣的人我是不会让位置的。如果态度非常好肯定会换给她。
在这种情况下，我觉得你应该主动一点，让出床位，不管是现在道德的制高点还是人的本能，在这种情况下，大多数人都是会这么做的。
再者，长途旅行，虽然路途可能很遥远，可能住在下铺多多少少的会带来一些不便，当时，有句话曾说，“予人玫瑰，手有余香”大概就是这个道理吧。多做善事，不仅是对他人的一种帮助，也能够快乐自己。年轻人嘛，既然想多出去走一走看一看，上下铺时多有几步，对大多数旅行者来说算不上什么，因为更多的享受的是旅行的过程，包括在路上。
现在经常也会有一些老年人，倚老卖老，仗着自己年龄比较大，坐公交时如果年轻人不让座，便会得要舆论的谴责，在这种情况下，我觉得是可以选择不让做的，因为，他们还具备一定的身体素质能力。中国自古以来就有尊老爱幼、关心残、弱势群体。
在这种情况下，孕妇就属于弱势群体了，想想我们的家人如果朋友在遇到这种情况时，也希望别人能够这样做，换个角度思考问题，其实，这些也都算的上是非常渺小的事情，对于你来说可能没什么，对她们来说真的是方便很多，不是说因为得到别人的感谢而去这么做，而是这是本最原本最纯粹的本能吧。所以说，主动让出床铺，让世界充满爱，不因人心冷漠而冰冷！
当然是很大方的很自然的把下铺换给她啦。因为她是我们每个人应该保护的对象，她属于弱势群体，保护她是我们每个人应该进的义务。
孕妇，因为怀有宝贝，挺着个大肚子，走路都不方便，怎么让她爬上铺？提出换铺位也是不得已的选择，因为她很爱她的宝宝，不想让她有任何的危险，如果说出现什么意外的话，是很危险的，旅车上不具备抢救措施，也没有专门的医护人员，又是在旅行中，很容易出现意外。如果人家提出要换铺你没有同意，而是让人家挺着个大肚子住在你的上铺，很不幸，这时出现了意外，惊动了胎气，人家肯定要怪你，你也难逃责任。我相信你的良心也过意不去，也肯定在心里怪自己，所以为了减少不必要的危险，多为别人考虑考虑，对大家都有好处。出来玩谁也不想看到不愉快的事情发生，都想开开心心的出来度个假，帮助别人何乐而不为呢？
也许你为了占个下铺，老早就买了票，费了很大的力气，很不容易，觉得凭什么她跟我提出来换铺我就要跟她换呢，不要忘了一个前提，她是个孕妇，是我们要保护的，试想一下，如果是我们自己（的老婆）怀了孕，挺着个大肚子在这里想换个下铺，但是遭到了别人无情的拒绝，很吃力的在爬上上铺，心里的滋味会是怎样的，你会不会埋怨那个没和你换铺的人。如果对方爽快的答应了你的请求，心里会不会存在感激。所以什么事情都要学会换位思考，我相信在你的心里会会做出一个正确的决定。
这样的问题和公交车上让不让座，老人摔倒了要不要扶，是一类问题。我们应该多为这个社会传播正能量，献出自己的一份爱心，让这个世界更加美好。