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在背部垫枕头睡觉会增多瘦素吗？
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第1个回答 2020-03-21
作为调节睡姿，临时垫一个枕头，没有问题，只要觉得舒服就行，但是这样睡久了也会很累，所以要适当。
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答：
对于准妈妈来说，最舒服的姿势应该是左侧卧，并且在两膝之间和下背部各
垫
上一个结实的
枕头
。左侧卧可以减轻返流，将胃酸停留在胃部，减少烧心感觉。仰卧
睡觉
可能会导致呼吸不畅打鼾，
增加背部
压力，加重腿部浮肿，因此一般不建议仰卧睡。在孕晚期的时候，各种不适感增加，身体也会自行寻找更舒服的姿势。6...
换个睡姿,帮你更健康
答：
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枕头
，会更舒服。■仰卧（平躺）：在意颈部有皱纹的...
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答：
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增加
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睡觉
减肥法
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