第1个回答 2020-10-19
产妇在喂奶时可以吃花甲，这种食物营养价值比较高，还含有丰富的蛋白质，可以帮助产妇补充营养元素，还可以对宝宝的骨骼生长，还有大脑的发育都起到一定的作用，但是也需要注意适量，不要多吃。产妇在喂奶的期间，切记不要吃生冷油腻辛辣刺激的食物，饮食可以以清淡的容易消化的食物为主，尽量少吃或者是不吃一些寒性比较大的水果或者是蔬菜，要多注意喝一些温开水，吃一些含蛋白质比较丰富的营养品。
哺乳期的注意事项：
1、 不可以随意用药：在哺乳期的时候虽然比怀孕的时候略轻松但是丝毫也不能怠慢了，尤其是在用药问题上，很多哺乳期的妈妈都明白在哺乳期不能随便用药，影响乳汁分泌事小但是通过乳汁传给宝宝这事儿就大了，是会影响宝宝的生长发育的，所以在哺乳期的时候宝妈用药还是应该在医生的指导下用药。
2、注意喂奶的卫生：喂奶之前一定要先用干净的热毛巾擦拭一下乳头然后再让宝宝含着，这样可以保证卫生，在喂奶结束后应该在擦拭一下，不要有污垢在乳头上残留，并且为宝宝擦干净嘴角，不要让宝宝有不舒适感。
3、保持充足的奶水：在哺乳期的时候一定要注意饮水，不要减少饮水量，同时还应该注意营养搭配，只有营养充足才会让宝宝有足够的奶水可以喝。
4、保存好多余奶水：如果宝宝吃饱后，妈妈的奶水还是比较充足的话，建议还是应该用吸奶器把奶水吸出来，然后把吸出的奶水放在冰箱中进行冷藏，这样宝宝在饿或是妈妈外出的时候可以温一下喂宝宝，如果说奶水特别充足的话可以倒掉的，吸奶器一定要注意清洗避免因为细菌而导致乳腺炎的发生。
第2个回答 2020-10-19
女性哺乳期可以适当吃花甲。
花甲，含有丰富的蛋白质、微量元素等，食用可以补充产妇所需营养元素，还可以帮助产妇降低胆固醇、滋阴明目，软坚，化痰等。尤其适合高胆固醇、高血脂体质的产妇以及患有甲状腺肿大、支气管炎、胃病等疾病的产妇，可以在一定程度上缓解疾病。产妇在坐月子期间除了不能吃生冷辛辣及刺激类的食物外，正常食物都是可以吃的。因此，只要产妇和宝宝对花甲不过敏，产妇是可以适当吃花甲的。坐月子期间是产妇身体恢复的最关键时期，产妇应多吃有营养的食物。
坐月子吃花甲注意事项：
1、宝宝有湿疹，或者腹泻、不消化的产妇不要吃花甲。
2、有以下情况的产妇慎食花甲：
(1)有皮肤病的宝产妇不要吃。花甲中的蛋白质可作为一种过敏原，引起过敏。
(2)花甲是发物，有宿疾的产妇慎食。
(3)花甲是凉性食物，脾胃虚寒的产妇慎食。
3、产妇一定要吃处理干净的、煮熟了的花甲。 花甲作为海洋生物，会有一定的细菌、寄生虫、重金属等污染，如果不处理干净、不煮熟的话，很容易影响到产妇和宝宝的身体健康。