怎样用微波炉快速做营养的早餐，我的工作倾向体力求大神帮助

Question

复制不要！

Answer 1

1、“桂格即食麦片”和牛奶一瓶，糖适量，放进微波炉叮两分钟，OK！
2、咸方包片两片，其中一片上面放一个鸡蛋（把蛋黄打散，以免受热不均匀），另一片涂番茄酱，把两片面包合起来，放进微波炉热1分钟，OK！鸡蛋刚熟，非常嫩，而且鸡蛋和番茄绝配，简单而且非常好吃。