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预防近视要怎么做?
如题所述
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其他回答
第1个回答 2020-11-24
多上体育课能预防近视是真的吗?
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第2个回答 2020-11-24
怎样预防近视?#星知计划#
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第3个回答 2020-11-24
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第4个回答 2020-11-24
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第5个回答 2020-11-24
哈佛大学教授告诉你:预防孩子近视,只要做一件事。这么简单,你能坚持吗?
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怎么预防近视
答:
预防近视应做到:1.看书写字时间不宜过久
,持续1~1.5 小时后要有一个短时间的休息眼睛向远眺,做眼保健操(现在的手持设备还有电脑的使用距离与读书写字差不多,所以也要注意使用时间)2.写字读书要有适当的光线,光线最好从左边照射过来。不要在太暗或者太亮的光线下看书、写字,减轻学生负担,保证课...
如何预防近视?
答:
以下有三种方法可以预防近视:一,
减少对电子产品的使用
。不管是手机还是电视电脑,都有着巨大的辐射,对我们的眼睛伤害也很大。随着时间的变化,电视上的节目越来越吸引人,让人不由自主的想去观看。所以既然不能避免,那么就只能自己保护。
一个小时中要有20分钟左右让自己的眼睛休息
,看看别的地方,看看...
预防近视
眼的措施有哪些?
视频时间 01:44
怎么预防近视
答:
保护视力,预防近视,必须了解预防近视眼的基本知识,树立爱眼、护眼意识,养成良好的用眼卫生习惯。一、保持正确读写姿势 1.读书
写字
身体要坐正,保持眼睛与书本距离为33—35厘米左右(一尺)、胸前与桌子距离应约一拳、握笔的手指与笔尖距离应3厘米左右(一寸)。2.写字时执笔角度要适合,用铅笔、钢笔...
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