山药一天吃多少?多吃好么?

总觉得山药吃多了不好 会不会补过了? 一天吃多少大概? 谢谢
大人和小孩和青年的量一样吗 ? 分别是多少??谢谢

第1个回答  2011-04-02
可以吃,补身体的,做汤炒菜,都可以,孩子嘛,他爱吃就给他多吃,不爱吃就别让他吃,没坏处的
第2个回答  2011-04-04
具自己的情况而定,喜欢吃就多吃,不能刻意追求吃多少。过犹不及嘛。
第3个回答  2011-04-02
你是南方人的话可以多吃
山药去湿气的,北方人就不要乱吃了
第4个回答  2011-04-08
你需要野生的山药吗?我有野生的山药,但不多,农民在山上炸石头,才能炸的出来,具体的详谈吧。
第5个回答  2011-04-02
这个用量是根据具体情况而定的,你可以去咨询专业的医师,这样比较好。本回答被提问者采纳
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