减肥的人应该少吃糖吗?为什么?

听说吃糖和巧克力会使人慢慢地肥.也有道理啊

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第1个回答 2014-03-14

是的，必须少吃，吃糖过多会使代谢不完的糖分，转化称脂肪储存起来

第2个回答 2014-03-14

吃多了,会长脂肪,但是吃少了,低血糖,也不行的,控制点吧

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