我有选择困难症，怎么办，如何克服

Question

如题所述

Answer 1

你好：所谓选择困难症是不自信和逃避责任的心理，缺乏自立意识，害怕失败。不同严重程度的选择困难症有不同的方法治疗。在不严重的情况下可以利用一些简单方法使患者增强自己的安全感，从追求所谓完美的强迫症束缚中解脱出来。倘若问题比较严重，那么还是要尽早寻求专业人士的辅导和帮助。