产妇在排便的时候也需要产妇进行注意。因为排便的颜色,形状都影响着产妇以后的恢复。也代表着产妇身体的恢复状况。产妇排便的时候大便绿黑色是怎了回事呢?产妇大便绿黑色是不正常的,这个时候产妇要从饮食的方面上进行调理。
孕妇自然分娩的过程很痛,因此不少孕妇为了避免自然分娩所带来的痛楚,会倾向于选择剖腹产分娩。什么是剖腹产?剖腹产就是通过剖开腹壁和子宫,取出胎儿的一种产子方式。虽然剖腹产能够避免自然分娩所带来的痛楚,但是相对于自然生产来说,产妇在做完剖腹产之后,身体受到的损伤会相对较大,而且也会引发更多的问题,其中一个就是剖腹产后大便黑色。
产后出现大便颜色是黑的情况,考虑一种可能性是你有肠道的出血的情况存在,另一种可能性是你吃了什么药物,导致的颜色变化,不是出血的情况,具体你是哪种情况,现在还无法确定的,你要问问给你开药的医生,看是不是有给你开的药物有这样的影响的药物啊,要是没有药物,就是你自己的肠道有出血的情况了。
不知宝妈是否服用了补铁补血的药物?我当时剖腹产后,医生说有产褥期贫血,让补血,给开了补铁补血的糖浆,喝了那个大便就是黑色的,据说是铁吸收不了引起的。不喝补铁的药物后就正常了。
黑色大便和饮食有很大的关系。太油腻上火和吃的东西颜色都会让大便呈黑色。但如果不是便秘都不用在意。不管剖腹产和顺产的产后肠胃消化都会弱一些。加上便便时都没敢使劲,所以还是多次蔬菜,水也不要限制喝量。如果体力允许的话,也在房间里走一走。这样消化好,身体也恢复的快。
产后便秘吃什么好
便秘时,无论是中医还是西医,都是采用导泻通便。但是,产后大多数妇女身体虚弱,津液丧失,不能使用峻泻剂,只宜使用石蜡油、果导等缓泻剂,或者直接使用开塞露或温热肥皂水灌肠。然而,石蜡油味淡而油腥味重,难以入口,常服还会影响食欲;开塞露对于大便干结的便秘疗效不理想;而肥皂水灌肠法在一般家庭中又较难施行。因此,对于产后便秘来讲,使用食疗的方法,治病又增加营养,可谓一举两得。
1、香蜜茶
蜂蜜65克,香油35毫升。将香油和蜂蜜混匀,加沸水冲调服。早、晚各一次。能润肠增液,滑肠通便,对产后肠道津枯便秘者有一定疗效。
2、紫苏麻仁粥
紫苏子、麻仁20克,粳米200克,白糖30克。将紫苏子、麻仁捣烂后加水浸搅,取汁放入锅内,加淘洗干净的米熬粥食用。可下气导滞,润肠通便,益气健胃。适用于产后便秘,由于食疗方中加有下气之紫苏子。对兼有腹中气胀者更为适宜。
3、葱味牛奶
牛奶250克,蜂蜜60克,葱汁少许。将葱汁、蜂蜜兑入牛奶中烧开,改用小火煮10余分钟即可。 能增液润肠,滑肠通便。产后便秘者可以选用,对习惯性便秘者亦有一定效果。
4、炖参肠
海参、猪大肠各200克,黑木耳50克。葱、姜各5克,酱油10克,料酒50克。锅内放入水烧开,将发好、洗净、切成条的海参、大肠分别焯一下;将大肠放入锅内加水煮至五分熟,放海参、葱、姜、料酒、酱油,煮至海参、大肠酥烂后加木耳,再煮至木耳熟时即可。可养阴清火,益肠通便。用于产后阴血虚弱、虚火内灼、大便燥结者。
为什么剖腹产后一直屁多?这是困扰很多新妈的小尴尬。其实,新妈们不必担心,这是正常的生理现象,这对于你的身体恢复有积极作用的。
剖腹产后放屁多的原因
剖腹后会出现腹胀,主要由于产妇做的是腹部手术,在手术中,肠管受到激惹、肠蠕动减弱。通常需要经过24~48小时后,肠道功能才会逐渐恢复。
肛门排气(也就是放屁)是肠蠕动的标志,表明产妇肠道功能基本恢复。只有在肠蠕动恢复后才可以进食半流食及正常食物,否则肠胃不能承受。
一般剖腹产后24小时后会出现排气,若在48小时之后还未排气,则为异常情况,必须找医生检查处理。
有哪些排气方法
新妈妈在剖腹产后,医生会叮嘱妈妈们要尽快排气,将肚子里的废气排掉,这对妈妈的产后恢复以及身体健康是十分重要的。那么,剖腹产后如何排气呢?
尽快下床活动
新妈妈尽早下床活动,这是会对产后排气有所帮助。新妈妈剖宫产手术24小时后,可以在家人或护士帮助下,适当站立一会儿或轻走几步,一天内做3到4次,这样可以及早恢复肠蠕动。
轻轻按摩腹部
适当的按摩也有助于产妇排气。此时,新妈妈的家人可以为新妈妈自上向下轻轻按摩腹部,每2~3小时按摩一次,每次10~20分钟。这些按摩不但促进肠蠕动,还有利于子宫、阴道排出残余积血。
使用相关药物
如果以上两个方法都无法帮助新妈排气的话,可以在医生的指导下,通过口服促进肠蠕动的药物改善腹胀情况,必要时可应用栓剂或灌肠。
剖腹产后饮食原则
剖腹产后6小时严格禁食
新妈妈在剖腹产后,医生会告诉妈妈产后的6个小时的严格禁食的。因为在这个时候,产妇的麻醉药效并没有完全消除,此时进食,可能会导致新妈妈呛咳、呕吐等。如果实在口渴,妈妈可以定时喝半勺水来缓解。
剖腹产后6-8小时可流食
剖腹产后6-8小时,虽然妈妈还没有排气,但是新妈可以适量吃些藕粉、米汤等清淡易消化的流食,候可以少量多次,例如2-4小时一次,每次50-100ml,不仅可以促进胃肠道功能的恢复,使产妇尽早排气,还可以避免加重胃肠道负担。
排气完毕也需注意饮食
新妈妈成功排气后就可以吃容易消化并富含蛋白质、维生素的食物了。在肠道排气后的1-2天内,妈妈可以坚持食用蒸蛋羹、稀饭、面条等半流食食物,之后即可正常饮食。
这些食材有助于产后排气
1、香蕉
香蕉富含水溶性纤维和左旋糖,这两者在体内大量分解时都会引起肠胃气胀,导致肠道放气。因此产后的一点时间内,新妈可以吃些香蕉来帮助排气。
2、芹菜
芹菜卡路里很低,是减肥食物的首选。但是芹菜在体内会产生过敏反应,并且它所含的碳水化合物会引发剧烈的放屁反应。
3、卷心菜
卷心菜富含维他命C、维他命K和膳食纤维,对人体很有益处。但是它内含人类大肠不能分解的三糖棉籽糖,吃得过多就会不断放屁。
4、蘑菇
蘑菇在全世界都很受欢迎,它是低胆固醇食物且富含维他命、蛋白质、纤维和抗氧化剂,因为吃蘑菇容易放屁,因此产后新妈可以适量吃些促进排气哦。
6、白萝卜
白萝卜是手术后通气的的首选,新妈可以适量吃些白萝卜煮的水促进排气。