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燕麦米怎么煮粥 关于燕麦米怎么煮粥
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第1个回答 2022-08-08
1、燕麦米不要洗淘,因为燕麦米的表层有一层营养价值很高的燕麦素。
2、我们现在日常生活中煮燕麦米最简单的方法是将其煮成粥,加1:15的比例的水煮,水可以适当调多,1:20的比例效果最好,不要煮得太稠。
3、刚开始大火煮粥,到水开的时候,开温火,只要水在翻滚就可以了。
4、水开后,盖子半盖煮,不然水会漫出,温火煮45——60分钟。
5、刚开始水会有些浑浊,20几分钟以后水会开始变白。
6、45分钟以上,米汤就会成牛奶状的乳白色,这时就可以了。
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燕麦
米粥的做法
答:
燕麦米粥: (几种搭配)
水煮开后,把温度调到98℃,1,30克大米
,30克小米,45克燕麦米,850克水左右,30分钟/100℃/反转速度小勺… 2 ,燕麦米100克,水850克左右,30分钟/100℃/反转速度小勺 3,燕麦米50克,大米30克,水800克左右,30分钟/100℃/反转速度小勺,大概2-3人份...
关于燕麦米煮粥
水与米的比例
答:
1、水与米为1:4的比例
。主料:玉米面150克、燕麦片100克、豆浆250克、白砂糖30克。2、燕麦仁洗净,放入锅内,加4碗水煮至熟并呈开花状;3、冷豆浆和玉米粉搅拌,调成玉米糊;4、将玉米糊缓缓倒入煮熟的燕麦仁锅里,用勺不停搅拌,烧沸;5、然后转用小火煮10分钟,熄火,加入糖调味即可。
燕麦米
的做法?
答:
1、将准备好的
燕麦米
、莲子、薏米、花生、红豆放在锅中浸泡两个小时,如下图所示。2、砂锅里水开后,倒入泡好的杂粮,如下图所示。3、大火烧开,转为小火炖煮至杂粮变软,如下图所示。4、最后再放入剥好的核桃仁,煮5分钟,如下图所示。5、煮好后,燕麦米粥变得很粘绸,把
粥
倒到碗里享用就...
燕麦米
有什么家常做法?
答:
将燕麦米提前用水浸泡约30分钟至1小时,以缩短煮制时间并软化米粒
。把泡好的燕麦米放入锅中,加入适量的水或牛奶。使用牛奶会使粥更加香浓。
开中小火慢慢煮制
,期间需不时搅拌以防止粘锅。煮至燕麦米完全熟透,粥体变得浓稠即可。根据个人喜好加入少量的盐或糖进行调味。2. 燕麦米蒸糕 燕麦米蒸糕是...
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