到了夏季,很容易患上胆囊炎,那么胆囊炎患者需要注意什么呢,下面我为大家介绍胆囊炎患者的注意事项,欢迎大家阅读。
规律进食,少食多餐
人空腹时胆囊中充满了胆汁,形成胆泥。规律进食,可使胆囊收缩有规律,大量黏稠的和含有胆泥的胆汁被排出到达肠道内,防止结石的形成。
适当限制饮食中脂肪和胆固醇的含量
胆固醇结石的形成和胆汁中含有较多量的胆固醇有关。吃得过多,特别是食物中有较多的脂肪和胆固醇,就会使胆汁中胆固醇的浓度增高,会促使胆固醇结石的'形成。
多食富含维生素C、维生素A的食物,补充富含纤维素的蔬菜
维生素C可以抑制胆固醇转化为胆汁酸,减少形成胆结石的机会。维生素A可以促进胆道上皮修复,减少胆囊炎、胆石症的发生。
大量饮水
饮进大量水分(1500—2000毫升),以稀释胆汁。
讲究卫生
预防蛔虫等寄生虫感染。生吃瓜果必须吸净,饭前便后要洗手。
调节情绪
胆汁分泌、胆囊的收缩和胆汁的排放,都由大脑指挥协调,长期精神紧张抑郁可导致内脏机能紊乱,胆汁流通不畅,胆囊内胆汁淤积,胆汁成分之间比例失调,促使结石。
适度运动
适度运动可以减少胆固醇,促进代谢,促进胆汁流动;改善情绪。
另外,配合药物也很重要,步长胆石利通片对于改善胆汁成分比例,提升胆汁中胆盐及卵磷脂与胆固醇的比例都有较好的效果,并且为纯中药制剂,毒副作用小,可长期使用,有效用于预防胆石症的复发。