第1个回答 2024-05-12
世界上活得最长寿的人的记录是多少岁？
世界上最长寿的人是谁，他活了多少岁？
李清云被记载为世界上最长寿的人，据说他活了256岁。他生于1677年，卒于1933年，的一生跨越了三个世纪。李清云是一位在中医中药领域有杰出贡献的学者，在清朝和民国时期都有活动。
在他100岁时，即1777年，李清云因在中医中药方面的杰出成就而获得政府的特别奖励。到了200岁，他仍然健康，并常去大学讲学。期间，他还接待了多位西方学者的访问。
李清云一生娶过24位妻子，并拥有众多子孙。他认为自己长寿的秘诀有三个：长期素食，保持内心平静、开朗，以及长期饮用构杞煮水。构杞被认为含有未知的维生素，被称为“维生素X”或“驻颜维生素”，对激活和新生脑细胞和内分泌腺有积极作用。
枸杞子含有胡萝卜素、硫胺素、核黄素、盐酸、抗坏血酸等多种维生素，具有抑制脂肪积累、促进肝细胞新生、降低血糖和胆固醇的作用。研究表明，枸杞能刺激性腺和内分泌腺，增加荷尔蒙分泌，强化脑细胞和神经细胞的功能，并帮助避免随着年龄增长而血液中积累毒素的现象。
李清云的长寿和健康理念引发了关于饮食方式的思考。他认为人类并不适合肉食，并质疑了教育界关于均衡饮食的建议。他指出，单纯吃蔬菜只要搭配合理，营养是可以跟得上的，而且可能比肉食更丰富。他还提到动物在被杀前会分泌毒素，这些毒素可能对人体有害。
以上信息虽然令人印象深刻，但需要指出的是，关于李清云长寿的说法并没有得到科学验证，因此他的年龄记录可能并不准确。详情