第1个回答 2020-05-10
减肥茶吧，还是算了吧！都有泻药的成分！上厕所的次数绝对有所增加！我上学的时候就忙活着减肥了，减肥茶我基本上绝望了...如果是学生的话，上课的时候想上厕所，这个挺难熬的！经历是这样告诉我的！
第2个回答 2020-05-11
嗯，你好，个人觉得啊，如果要是选择最好的方式，那就是运动了，如果你
时间不够
的话，那最好选择个好用的产品了，但是
不要节食
，这样年纪大了会落下后遗症的，比如胃病，如果时间不够，给你推荐个好的产品吧，我就是这样减下来的，一个月瘦了
23斤
多哦，非常不错，木有反弹呢，你去看看嘛：``
第3个回答 2020-05-05
减肥呢，饮食上是多吃水果蔬菜，少吃油腻的。另外每天最好能坚持做运动例如跑步啊，也可以和朋友一起打羽毛球啊。坚持下去，慢慢的就瘦下来了，欲速则不达，一下子就瘦了，肯定不健康了。是药三分毒，在使用减肥药的时候，要自己三思。