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贫血吃什么零食好
除了红枣哦。
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第1个回答 2019-05-18
除了红枣外:
生的花生、西红柿(最好是煮熟的,生的效果不大)、猪肝(动物的肝都可以,不过猪肝比较好吃)
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低血压可以
吃什么零食
答:
1、葡萄干
很多患者之所以会存在低血压的情况,多半是贫血导致的,建议低血压患者在平时吃一些能够补铁的零食,比如葡萄干,就含有较丰富的铁元素,经常食用可以起到较好的补血效果,从而改善低血压症状。2、
红枣
红枣具有较好的补气血作用,吃红枣可以改善脸色苍白、四肢冰凉、疲倦无力等低血压症状。因此,...
孕妇基本上都
贫血
,
吃什么
东西能够补血呢?
答:
一、
葡萄
。葡萄有丰富的维生素、氨基酸、铁、钙等营养成分,具有滋补的功效,对于怀孕的准妈妈而言,益处也非常多。常吃葡萄可以使准妈妈的脸色红润有光泽,补血安神。葡萄口感美味,也可以作为孕妇日常的小零食食用。b 二、胡萝卜。胡萝卜有丰富的胡萝卜素,是准妈妈们补血的良品。三、
南瓜
。南瓜含有维...
平时
吃什么
食物和水果补血
答:
苋菜
,有些地方称“汉菜”,是夏季时令菜。苋菜中含有一定量的维生素K,而维生素K具有促进凝血、造血功能,有助于预防贫血。此外,苋菜中含有多种微量元素,其中钙、铁的含量均高于菠菜,很适合贫血患者、妇女和老人食用。6、甘蔗 甘蔗是冬季时令水果,含有丰富的维生素、蛋白质、有机酸、钙、铁、磷、锰...
高血压,高血脂,但有
贫血
的老人能
吃什么零食
?
答:
高血压高血脂糖尿病的饮食很大一部分都是通的。你可以买一些添加苦荞成分的
零食
。例如现在很多老人首选的苦荞沙琪玛(木糖醇)的,再或者买些龟苓膏之类的也是很不错的选择。在糖尿病专柜可以买到的饼干、桃酥、蛋糕、苦荞茶、八宝粥、奶粉都是比较适合三高人群食用的。再就是你还可以买一些水果。老人吃的...
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