米怎么煮好吃

如题所述

第1个回答  2020-10-14

教你如何煮好吃的米饭

第2个回答  2020-10-14
煮饭变香的窍门:

在煮米饭时加入一些牛奶,煮出来的米饭不仅雪白,晶亮,而且还有独特的奶香味。

蒸剩米饭的窍门:

蒸剩饭时可以在锅底的水中加一茶匙盐,这样蒸出来的剩饭将和新煮的一样好吃。

煮饭不粘锅的窍门:

在煮饭的水中加一汤匙油,不仅饭粒不会粘在一起,而且米饭也不会粘锅底。

加酒炒米饭:

在炒米饭时,如果加少许酒,炒出的米饭一粒一粒的,且松软可口。

做米饭的技巧

煮饭时,在大米中加少量食盐、少许猪油,会使饭又软又松;或者在煮饭时,往水里滴几滴醋,煮出的米饭会更加洁白、味香;另外,如果煮干饭加热时间长,维生素B1损失会超过30%。如在煮饭时撇去米汤水,维生素损失超过40%;米饭做夹生了,可往饭锅里倒点米酒,再煮一会便可改善口感;剩饭重新蒸煮,可往饭锅水里放点食盐,等吃时口感就会像新饭一样了。

怎样煮米饭?下面介绍几种方法:

1.加醋:做一锅米饭,往往有吃不完的时候。若过一天再吃,就是不馊,饭粒也会发硬,而且色香味都远不如新做的米饭。如果在做饭时,在水中加一点醋,则只要米饭不馊,可保持米饭松软及原来的色香味一个星期左右。醋的用量一般为用米量及用水量之和的5呖o。例如,用1千克米,加水1.5千克,应加醋约12.5克。

2.加开水:人们一般习惯用凉水煮饭,尤其是用自来水烧饭,这时水中所含的氯气会使维生素B,损失近30%。如果改用开水烧饭,则可避免这种损失。

3.加茶水:据说在日本,用茶水煮饭已普及到每个家庭。谁如果胃胀、消化不良,只要吃几餐用茶水煮的饭,这些不适就可消除。这种饭不仅色香味俱佳,而且去腻、洁口、化食。茶水烧饭的方法很简单。可取0.5~0.7克茶叶加开水0.5~1千克,泡好后滤去茶叶,将茶水倒入已淘好的米中,一般水面高出大米3厘米,也可根据需要进行调整,也决定米饭的软硬程度。煮好即可食用。注意不要用隔夜茶水煮饭。
第3个回答  2020-10-14
把米饭煮得好吃有5重点
关键1 洗米

洗米前就要决定分量,通常一个量杯米的米,煮出来约是2碗饭的分量。不管洗哪一种米,洗米手劲要轻、速度要快,稍稍搅动洗米水,洗个2~3趟即可,不用也不可能洗到水色完全澄澈。

关键2 泡水

洗米之后的泡水程序可让煮出来的饭更软Q,白米要浸15~30分钟,糙米或「糙米+杂粮」混合成的杂粮米,要泡40分钟~1小时。杂粮米泡水后会膨胀得比白米和糙米都多,要注意容器大小。

若是糙米和白米混煮,因为两者所需的泡水时间不同,建议将两种米分开泡。

关键3 加水

将洗好的米放入煮饭锅中,要加入适量清水,而清水的分量跟米的种类大有关系。各种米和水的比例如下:

水:白米=1.1:1

水:糙米=1.2:1

水:杂粮米=1.3~1.5:1

PLUS 冷水换成热水,粒粒都分明!

店家卖的卤肉饭,每碗白饭都粒粒分明、引人食指大动,其实只要把加入锅中的冷水换成热水,在家也能做得到!记得省略泡米的步骤,只要将米洗好后直接下锅,取热水加入内锅中,接着依照一般煮饭步骤即可。

若使用传统电锅,则外锅的水量也要注意!以一般家庭5杯米量以内来说,煮白米饭时,外锅加1杯水即可,煮糙米或杂粮米时则要1.5杯水。

关键4 加料

白米「开煮前」,加入下面的食材会让白饭更好吃、卖相更好:

沙拉油:加入约一匙的沙拉油可让煮好的白饭亮晶晶、有光泽。

柠檬汁:加入少许的柠檬汁,能让煮好的白饭带有微微柠檬香气。

加洋菜:约2克洋菜剪碎泡水10分钟,再倒入饭锅中,将加入的水量比原本增加半杯,就会煮出口感「咕溜咕溜」的滑润白饭。

关键5 焖透

不管是白米饭、糙米饭还是杂粮饭,饭锅开关跳起来时不要急着吃,建议先翻动一下,再盖上锅盖继续焖个5分钟,让米心焖熟、焖透,就会更软Q好吃。且翻动的动作可保持米饭松软的口感,就算继续保温或是放凉后,都不会结成团状。

该怎么瓦斯炉煮饭
以一般家庭5杯米量以内来说,用瓦斯炉煮饭时,水量要比用电锅煮的时候多增加1杯。煮法如下:

先用大火煮滚,过程中要时时翻动避免焦锅。水滚后转小火、加锅盖再煮5分钟。

等水分稍微收干,用筷子对着米饭戳数个洞,让受热更均匀,继续盖上锅盖焖煮,直到锅内生米变成熟饭为止。烹煮时间大概是10分钟左右,煮熟后关火一样要焖个5分钟,完成。
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