第1个回答 2016-09-03
三七鸽子汤
功效：本汤活血化瘀、行气消散。骨折早期（1-2周）：受伤部位瘀血肿胀，经络不通，气血阻滞，此期治疗以活血化瘀，行气消散为主。中医认为，"瘀不去则骨不能生"、"瘀去新骨生"。可见，消肿散瘀为骨折愈合之首要。
原料：三七、当归、鸽子
调料：盐
适宜季节：四季
用法：喝汤食肉、每日1次、连续7-10天
1.到菜市杀一只鸽子,回家清洗干净,剖开取出内脏,内脏清理了也可一起炖在汤里面.
2.把鸽子切成小块,冷水下沙锅,放料酒、姜，水开后大火把面上的浮沫清理干净，放三七和当归各10克左右，红枣两颗，枸杞8颗，冰糖一小颗，转小火炖1.5-2小时，吃的时候放点盐。OK了~
第2个回答 2016-09-03
在网上搜一下药膳鸽子汤的做法，参照一下。多吃一些富含胶原蛋白的食物。如猪蹄儿等，对促进骨质愈合的作用也很大。早日康复!
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