导语：很多女生，在和一个男生分手以后，因为自己没办法马上放下这段感情，会藕断丝连，说着以后做朋友，给到男生错误的信息，觉得对方还喜欢我，继续挽回。以下是我为大家收集的教你如何摆脱前男友的纠缠，仅供参考，希望能够帮助到大家。
那么，女生分手后，怎么做才能杜绝这种前男友的纠缠呢?
第一步：在分手前，必须明确地说清楚，我和你分手，是因为什么，虽然，现实往往很残酷，可你也得很明确地告诉他，让他知道，具体是因为什么。很多女生的分手台词是性格不合，或者感觉自己不爱你了等等，这种虚无缥缈，无法量化的理由，不能让男生信服，他会继续纠缠你，搞清楚，到底是因为什么。
第二步：告诉对方，如果，你还想继续和我联系，那我们就以朋友的方式相处着，你不要以为我是在给你机会，让你继续挽回，只是以朋友的方式，如果，你说任何关于挽回的话，不要怪我们朋友都没得做。但假如，你真的已经深思熟虑之后，下定决心和他分手，那我更加建议：直接删除，共同好友清理干净，生活中都不要有任何的来往。
第三步：如果对方拼命纠缠，就是要和你复合，甚至拿很多曾经的亲密视频、照片进行威胁，去你的工作地方胡闹，那么，你必须，把这些告诉家人，如果能够让家人来处理好这个事情，也不会闹大，毕竟，小地方八卦的人太多，稍不注意，就所有人都知道了。很多女生会觉得，这种事情很不光彩，不要告诉家人，但如果，结果已经是你不能控制的时候，一定要告诉家人，不要觉得不光彩，也不要觉得难堪。
第四步：当你把上面的`都做了，家人也无法制止的时候，必须报警，让警察来处理这个事情，我相信，你的家人，会陪着你一起去面对这个事情，不要在惧怕任何困难，毕竟，这是你的事情，你不面对，谁来?
在这个过程中，因为是你的事情，关乎到你的名誉，你的社交圈子，甚至你在单位的影响，你会承受非常巨大的心理压力，一定要挺住，也可以把这些告诉你非常亲密的朋友，让大家一起出谋划策，分担你的心理压力，记住，只要你坚定你的想法，不同意，我相信，要不了多久，他自然会放手。
到这里，我相信你对于如何处理前男友的纠缠，也已经有了一定的经验，最后，祝你分手愉快。
1.在分手前先冷处理
你在提分手的时候肯定已经有了准备，你是主动的一方，不会有太大的波动。
但是对方是被动接受的一方，很可能前一天感觉还在热恋当中，第二天就被分手，太过突然让人很难以接受。
如果你在决定要分手之后，减少联系和见面的次数、时间，回应也变得冷漠一点，先给一个缓冲期，让对方做好心理准备。
这样在你正式提分手的时候情绪就不会受到太大的刺激，将情绪崩溃失控和反应过激的可能降到最低。
正常人应该明白每个人都有爱与被爱的自由，不是TA要对你好你就必须接受TA的好，只要TA接受了这一点就能接受被分手的事实。
2.说清楚分手的原因
很多人都觉得分手就是不爱了，就跟喜欢一个人不需要理由一样，哪有什么其他原因。
但是被分手的人根本接受不了这样的说辞，TA一定需要一个明确的理由才会甘心。
还有些人在分手时不好好说清楚，可能是不好开口，可能是怕面对受伤害的对方，就以消失的方式来代替说分手。
这样的方式也是不可取的，对方可能不明白你的意思，也感受不到你对TA的感情不复存在，肯定会来追着你问个清楚。
所以很有必要将分手的原因和对方说清楚，免得TA一遍又一遍来骚扰你，成了甩不掉的尾巴。
3.避免容易引起误会的举动
说了分手之后可能你自己也会难过，这是人之常情，但是再怎么难过也不能让对方知道，因为TA会觉得你心里放不下TA，只要TA再努力一下你们还是有机会的，然后就开始来纠缠你了。
而你决定要分手的时候要确定自己经过深思熟虑，决定要放弃这段感情，既然如此，就别让TA产生误会了。
比如去你们经常约会的地方，比如再像以前一样和TA打电话聊天，甚至约TA见面，在TA生日的时候给TA送礼物等等。
这些举动都很容易让TA误会你是在暗示给TA机会，希望复合，引起TA继续对你好的心思，可能你会习惯接受TA对你好，但那不应该继续出现在分手以后了。