前六期流程与第六季基本相同，自第七期起，将以往两期比拼淘汰一位选手改为每期淘汰一位，直至年度总决赛。第九期为踢馆赛，第十期为晋级赛，第十一期为冲刺赛，第九期排名前两名和第十、十一期第一名直接晋级第十二期年度总决赛。总决赛采取车轮战形式，两两对决，票数低者淘汰，高者继续PK，最终票数最高的选手成为第七季总冠军。 参赛选手 选手亲人选手状态选手现状盛君黄百鸣（义父）第一期参赛
第四期淘汰 淘汰范斯晶范志毅第一期参赛
第二期淘汰 淘汰曾国祥曾志伟第一期参赛
第六期退赛
晋级赛复活
晋级赛晋级
总决赛夺冠 冠军闫博雅王皓（丈夫）第一期参赛
第八期淘汰 淘汰杨潇田华（祖母）第三期参赛
第五期退赛 退赛高丽雯王姬第五期参赛
第九期晋级
总决赛夺亚 亚军姚冰清&祝娅姚安濂（姚冰清父亲）
朱茵（祝娅母亲） 第六期参赛
第七期淘汰
冲刺赛复活
冲刺赛失败 淘汰李根李永波第七期参赛
第九期晋级
总决赛夺季 季军丁丁丁嘉丽第八期参赛
冲刺赛淘汰 淘汰奚望奚天鹰、茹萍、刘之冰（继父）第九期参赛
冲刺赛淘汰 淘汰吴佳尼马景涛（丈夫）马世媛（继女）第十期参赛
冲刺赛晋级
总决赛第惜败 淘汰播出时间 参赛选手助阵嘉宾比赛排名备注第一期
2015年9月7日 盛君中华龙韵功夫团 No.1:盛君
No.2 :曾国祥
No.3:闫博雅
No.4:范斯晶 范斯晶张梦瑾（范志毅女友） 曾国祥潘长江闫博雅王皓第二期
2015年9月14日 盛君李若彤No.1:曾国祥
No.2:盛君
No.3:范斯晶
No.3:闫博雅 第一期和二期
百分比相加
范斯晶
排名最低故淘汰 范斯晶范志毅、张梦瑾（范志毅女友）曾国祥曾宝仪（姐姐，曾志伟女儿） 闫博雅李婷（寇振海妻子）第三期
2015年9月21日 盛君黄百鸣No.1:杨潇
No.2:曾国祥
No3:盛君
No3:闫博雅 杨潇
第三期新进选手 曾国祥苗侨伟闫博雅金巧巧、吴恙杨潇刘江、孙桂田、赵小锐、户国防、龙虎武师第四期
2015年9月28日 盛君——No.1:杨潇
No2:闫博雅
No3:盛君
No4:曾国祥 第三期和第四期
百分比相加
盛君
排名最低故淘汰 曾国祥郑欣宜（第四季无冕之王，郑少秋女儿）闫博雅王皓（愤然离场）、孙涛杨潇田华第五期
2015年10月12日 曾国祥王祖蓝、金星（客串）No.1:曾国祥
No.2:闫博雅
No.3:高丽雯
No.4:空缺 杨潇
因家庭变故宣布退赛
高丽雯
第五期新进选手 闫博雅温雅、孙杨杨潇田华高丽雯——第六期
2015年10月19日 曾国祥曾国犹（弟弟，曾志伟次子）本期未排名曾国祥
因工作原因暂时退赛
姚冰清&祝娅
第六期新进选手 闫博雅寇振海、李婷（寇振海妻子）高丽雯侯勇姚冰清&祝娅姚安濂、朱茵第七期
2015年10月26日 闫博雅王皓和儿子、方俊No.1:闫博雅
No.2:李根
No.3:高丽雯
No.4:姐妹花 李根
第七期新进选手
姚冰清&祝娅
排名最低故淘汰 高丽雯王姬姚冰清&祝娅姚安濂李根谢杏芳第八期
2015年11月2日 闫博雅龚蓓苾No1: 丁丁
No2:高丽雯
No3:李根
No4:闫博雅 丁丁
第八期新进选手
闫博雅
排名最低故淘汰 高丽雯郑则仕、程思寒、肥龙李根吴京、苏醒丁丁方青卓、SNH48第九期
踢馆赛
2015年11月9日 高丽雯王姬本期未排名奚望
第九期新进选手
高丽雯、李根
直接晋级 李根李宁丁丁丁嘉丽（悄然离场）奚望张丹峰第十期
晋级赛
2015年11月16日 丁丁 潘长江、杨迪本期未排名吴佳尼
第十期新进选手
曾国祥
晋级赛复活
直接晋级 奚望茹萍曾国祥曾宝仪（姐姐，曾志伟女儿）吴佳尼马景涛、马世天、马世心（VCR）、苗海忠第十一期
冲刺赛
2015年11月23日 丁丁丁嘉丽、SNH48本期未排名姚冰清&祝娅
冲刺赛复活
踢馆失败
吴佳尼
直接晋级 奚望李勤勤、李雷雷（李勤勤儿子） 吴佳尼马景涛、马世天、马世心姚冰清&祝娅朱茵第十二期
总决赛
2015年11月30日 曾国祥曾志伟No.1:曾国祥
No.2:高丽雯
No.3:李根
No.4:吴佳尼 曾国祥
第七季总冠军 高丽雯王姬、金星李根李永波、谢颖、林丹 吴佳尼马景涛、马世天、马世心
