我是一个中年人，最近头发脱发，有谁能告诉我该怎么办啊

如题所述

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第1个回答 2020-07-01

增发密发的方法不止一种呢

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中年女性脱发严重怎么办?中年女性掉头发厉害怎么办?答：1、食疗改善脱发问题适量吃些豆制品雌激素分泌不足是造成更年期女性脱发的最主要原因，因此，对于中年女性来说，适量吃些豆制品，可有效弥补雌激素分泌不足情况，如豆浆，豆腐等等，都是不错的选择。补充对头发有益的营养蛋白质的保证头发生长与维持的基础物质，适量吃些大豆，蛋，奶，肉等等含有优质且丰...

40岁掉头发有点严重,这时候该怎么办?答：③补肾。中医认为头发的生长和肾有密切的关系，肾虚导致头发生长缓慢、脱发、发质变细软等。中年人精神压力大、工作强度高，很多男性都有肾虚的问题，因此当出现肾虚时，头发也会生长缓慢，甚至大量脱发。你可能要失望了。这个好像不能怎么办。脱发的原因大多是雄激素导致的，女性可以调激素，男性就没办法治...

掉头发严重怎么办,有没有什么好办法可以抑制掉发?答：经常掉头发，可以通过改善饮食习惯和生活习惯进行调理，比如说早睡，不要熬夜或者是多吃一些利于头发生长的食物。除此之外还可以做一些头发的护理，平时多注重养发，梳头发的时候不要太过于用力，如果经常掉头发的话，最好不要留长头发。掉头发和熬夜有很大的关系，如果经常熬夜不按时睡觉那么就会频繁的脱发...

30岁掉头发严重怎么办答：脱发与遗传、内分泌、感染、自身免疫功能、精神因素以及营养状况等有一定关系。如中老年人头顶脱发多因喜食油腻辛辣食物造成湿热上蒸侵蚀毛根而引起。肾虚引起的脱发多见于体弱的老年人，头发干枯并大量脱落。在秋季应采取如下措施，才能防止或者减少脱发。1.首先要注意补充营养多吃一些含铁、钙、锌等矿...

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