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红薯皮能吃吗?
我经常吃皮,以为有营养,看来吃皮好像不好啊
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其他回答
第1个回答 2007-03-12
营养都在皮里,洗干净就能吃
第2个回答 2007-03-12
洗干净煮熟,连皮吃,无妨。
第3个回答 2007-03-12
好吃
第4个回答 2007-03-14
可以
第5个回答 2007-03-14
应该不能吃吧
反正我都不吃
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红薯
带
皮吃
还是不带皮吃
答:
红薯可以带皮吃也可以不带皮吃
,红薯皮是一层保护红薯果肉的薄皮物质,其本身不含有毒成分,而且富含纤维素、β-胡萝卜素、维生素C、叶酸等营养成分,是可以吃的。红薯 红薯,旋花科番薯属植物,别称番薯、甘薯、朱薯、金薯、番茹、红山药等,原产南美洲及大、小安的列斯群岛。红薯最早种植于美洲中...
红薯皮
有毒
吗?
哪些果蔬皮有毒不
能吃
?
答:
有很多蔬菜和水果,带皮吃更加营养,有些人不喜欢吃皮,也有人觉得皮中有营养,不吃太浪费,
果蔬皮有些虽好可以吃,可是有些是不宜吃的
,对人体来说是毒素,红薯是常吃的一种食物,那么红薯皮有毒吗?哪些果蔬皮有毒不能吃呢?1、有毒的果蔬果皮1、红薯皮红薯皮含碱多,食用过多会引起胃肠不...
红薯皮能吃吗
水煮红薯要去皮吗
答:
另外烤制红薯也是如此,烤制时需要保留红薯皮,因皮能保留更多水分,防止烤制过程中让红薯果肉烤干、烤焦,
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。其次晒干红薯则需要去皮煮熟晒干才最健康方便食用。6 建议:大多数食物最好都削皮食用 虽然很多食物中其皮含有很好的营养价值,但这些营养价值在其他食物中也有,没必要吃皮来...
红薯皮能
有效抗癌
吗?
答:
最后,
红薯皮
在胃肠道中分解时会产生一些气体,吃得过多可能导致胃酸分泌增加,引发胃部不适。因此,享用红薯皮时应适量,以确保获得其健康益处的同时,避免潜在的不适。总的来说,
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