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我每次打坐之后都感觉深度睡眠了一样。这是什么情况啊?
那到底是怎么回事,我就试过两次,第一次没感觉什么东西,就感觉睡了一觉,深度睡眠那种。特舒服,第二次,感觉有点累
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其他回答
第1个回答 2011-01-26
恭喜进入入定状态!本回答被提问者采纳
第2个回答 2011-01-26
你快成仙了
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我听经、
打坐
或者念佛的时候 ,很容易发困,怎么对治?
答:
网上也有看法认为,
如果昏沉是因为疲劳,需熟睡够,再打坐
。这种说法只是相对正确,对于一个初学者,对佛理没有多少领悟的人,这样做可以让他陷入更深的昏沉,本质上这里的昏沉还是他的昏沉习气在起作用,当然,在疲劳的情况下,绝大多数人都昏沉习气在这种外缘的情况下都会昏沉,只不过是深浅差别,但是一...
聊一聊,盘腿
打坐
有
什么
好处和坏处呢?
答:
就我本人来说,
打坐之后
精神好很多了,
感觉
专注能力加强了,恐慌担忧的时候少了很多。单例子,之前早上7点左右起床,然后匆忙洗漱然后送孩子上学。打坐一年之后,早上一般能5点左右起床,待7点多时,既锻炼了身体,也看了点书,做了点工作了。另外,打坐几十分钟后,一般会出微微汗,夏天天气比较热时,...
我
打坐
7个月了,我不知道禅定
是什么
样的,那位同修有禅定的体会?告诉我...
答:
这种动触有八种不同的
感觉
,即冷、暖、动、痒、涩、滑、轻、重;最普通的就是感觉到身体动起来。这时候,他的心已离欲界,那就要进入初禅了。有此感觉之前,必须先要静(括号内为无意义内容)坐几天,或是坐禅相当久时间后,有很深的定力,在定中感觉到身体不见了;慢慢地又感受到身体再度动起来,就会产生一种触的...
为
什么
子时
打坐
总睡觉我
答:
因为子时是人的气血回归肝血再生,是阴阳交会的时候
,过了子时阳气开始生发,在这段时间里应该好好休息才能够很好地生发你的阳气,所以最适合进入深度睡眠恢复身体的活力,避免熬夜。
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