油性皮肤额头容易长痘痘,怎么预防

如题所述

第1个回答  2014-05-04
病情分析:
您的情况是体内湿热邪气较重问题的表现。
指导意见:
把舌头及患处的照片发一张过来看看。可考虑请中医大夫看看,选用中药如荆芥连翘汤加减调治。加强日常生活调养,保持心情舒畅,练达豁达乐观的心态和性格;生活要有规律,起居有常,保证足够的睡眠;加强体育运动锻炼,早晨跑步晚上散步;劳逸结合,避免疲劳;少吃辛辣肥腻煎炸过咸过酸生冷硬食物,不要暴饮暴食,饮食以八分饱为宜。追问

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