容易犯困打瞌睡的原因

几乎每天到了上午11点左右就容易瞌睡，或者说身体疲乏
希望得到中医的回答，最好是知道怎么调理身体，有没有可以推荐的中成药

举报该问题

第1个回答 2010-12-30

如果有午休习惯的话那就是生物钟作祟
如果是吃了东西以后犯困的话就是胆固醇偏高

第2个回答 2010-12-30

多吃水果，多做运动，注意休息，养成按时睡觉的好习惯，白天多喝水，多吃蔬菜，按我说的做一定有改善，

第3个回答 2010-12-30

身体偏酸性本回答被提问者和网友采纳

第4个回答 2011-01-04

晚上睡的少

第5个回答 2020-05-24

相似回答

为什么天气一热,人就容易犯困?答：“春困，秋乏，夏打盹”，“夏打盹”在医学上也称之为“夏季倦怠症”，是由于夏季气温升高后，人们的皮肤血管和毛孔扩张，血管口径随之变大，皮肤的血流量大大增加，供应大脑的血量就会相对减少，大脑就会自动进行保护性调整，减低兴奋性，人们就可因脑组织的自我抑制而产生困感睡意。另一方面，夏天人体的...

为什么老是想睡觉?答：1、环境因素：有时候，我们想要睡觉，与我们的环境有很大的关系，例如，我们坐在屋子里，或者是办公室里，不开窗户，导致屋子里的空气不流通，使得空气变得浑浊，而且氧气量减少，这个时候，如果你不出来走动的话，就很容易感觉到困。定期地开一下窗户，通一下风，或者是站起身来，到屋外走动走动，就...

为什么白天总是打瞌睡?答：白天总是打瞌睡，有多种原因：一、晚上没休息好，睡眠不足。二、某些药物会导致白天嗜睡，如抗过敏药物，感冒药，安定类药物。三、缺乏运动的人、肥胖人群，由于代谢较慢，白天安定下来就容易打瞌睡。四、有甲减的病人，是由于代谢功能较慢，容易打瞌睡。

为什么人在瞌睡的时候会出现打瞌睡的现象?答：一、湿困——1、天气的变化，空气潮湿，如4、5月间的天气，使人精神疲乏，虽然晚上睡眠充足，但是还会造成人在白天打瞌睡；2、人体内部的湿气过大，睡眠足后，白天还是会打瞌睡的，有的人体的湿大是因为治病时过多使用激素，造成体内的湿气没法排泄，使湿气越来越多，如多数肥人白天会打瞌睡，原因就...

大家正在搜

晚上容易犯困打瞌睡什么原因总打瞌睡犯困什么原因每天爱瞌睡犯困啥原因瞌睡多,总是犯困是什么原因?总是瞌睡犯困是什么原因每天瞌睡犯困什么原因犯困打瞌睡是跟什么疾病有关看什么容易犯困睡觉喜欢打瞌睡是什么原因

总是犯困想睡觉，主要是哪些原因造成的？

经常爱犯困、打瞌睡是什么原因

经常犯困，嗜睡是什么原因引起的？

人为什么这么容易犯困

特别容易犯困，是什么原因？

人容易犯困，爱打瞌睡怎么办啊

经常犯困想睡觉是什么原因

经常打瞌睡，犯困怎么回事？