生活中遭遇了挫折，一不小心就做出了令自己后悔的事，无法挽回 ，不敢去面对，总是逃避，不敢去勇敢面对甚至是破罐破摔，不知道下一步怎么走，迷茫，憎恶也无奈，愤恨，没有朋友能够开导理解我，没有一个懂我的人
有些时候干错了一些事感到后悔，我也想想开点，但是越想越后悔，要是当初怎么这么样，现在又会怎么怎么样，心理失衡
您能说的具体详细一些吗
关于这件事，首先我想说，这并不完全是件坏事。我们更容易后悔，在一件事情中我们会反复思考自己的问题，这代表我们更会自省，这样有利于我们下次不犯同样的错。