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睡觉时反复被魇住好几次,睡着就魇住,睡着就魇住,是什么原因?
如题所述
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第1个回答 2014-09-12
我以前也是,后来买了条狗养着,晚上睡觉开着灯就好了,以前是身体不好被梦魇,现在身体好了也再没有这样过。
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养狗能治吗?
追答
哈哈,我觉得可以避邪,也是心理上在自我安慰
追问
你有QQ号吗?
追答
403676818
第2个回答 2014-09-12
精神失眠了。建议您去看医生。亲
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睡觉
经常
魇住
了,怎么办
答:
一、经常遭遇梦魇的困扰,
可能与精神问题或心理压力有关,亦可能是在过度劳累或饮酒后发生
。二、睡前应避免饮用含咖啡因的饮料,如奶茶和咖啡,减少剧烈运动,可以尝试喝一些牛奶,进行温水泡脚或热水浴来放松身心。三、确保睡眠环境光线柔和且安静,因为黑暗环境有助于促进大脑分泌褪黑素,改善睡眠质量,从...
睡午觉时总是
被魇住是
怎么回事
答:
睡觉总是魇住怎么回事睡午觉
时被魇住
总感觉睡不醒有可能是精神过度紧张或者是受到过什么刺激,也有可能是过度疲劳或者饮酒以后就会出现这种状况,如果你留心观察的话,你会发现身体状况比较好的人几乎不会梦魇。很多人感觉在午睡
的时候
一直处在梦魇状态,想醒,但是又醒不了,这有可能是最近一段时间神经比...
睡着被魇住
了
是什么
意思,该怎么办,会死吗
答:
2. 梦魇可能由多种原因引起。
外部生理因素如被子覆盖口鼻或胸部受到压迫,导致呼吸困难,可能触发梦魇
。内部心理因素如压力、焦虑或情绪问题,也可能导致梦魇的发生。3.
某些慢性疾病
,如慢性扁桃体炎、慢性鼻炎或慢性支气管炎等,可能因为夜间呼吸不畅而增加梦魇的风险。4. 人在睡眠时,大脑处于不同的状态...
睡觉被魇住
答:
睡觉被魇住
怎么办 1、正确睡姿 梦魇和睡觉姿势有很大关系,平躺着或者枕头过高均可引起梦魇。研究显示侧卧的人出现梦魇的几率非常小。2、避免疲劳 有次坐了很久的长途车,又累又困下睡着了,结果出现梦魇。正常作息,劳逸结合的生活方式
,睡眠
质量自然高,就不会出现梦魇。3、合理进食 吃的太饱也是造成...
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