甩脂机真的可以减肥吗?

如题所述

第1个回答  2020-03-21

甩脂机,有可能会促进某些部位的脂肪动员,但是脂肪动员出来之后,你还要把它消耗掉,但据我所知甩脂机的那种运动,并不能增加脂肪的消耗,所以甩来甩去,脂肪还是在体内,依然减不了肥,所以甩脂机基本是没用的。

第2个回答  2019-08-16
减肥不是几个月或者短期的事,用甩脂机,减肥药,茶,节食不是好办法,也无益健康。
减肥要有良好的生活习惯,比如少吃垃圾食品,少喝冷饮和冰镇啤酒,饮料,少熬夜,才能起到减肥的效果,拥有健康。
现在很多人都做不到,所以发胖,亚健康。
懂中医会养生的都知道,也很无奈,说也不听。
第3个回答  2019-08-14
甩脂机不仅不能减肥,还可能对你的身体造成损伤。

内脏在人体内有其固定位置,而人在甩脂机上剧烈震动,可能会导致内脏位置发生变化;而长期的剧烈震动,会导致胃下垂、肠道移位、韧带松弛等副作用。

在长时间高频剧烈的外力振动下,人的骨骼、内脏、脊椎都有可能受到影响,还有可能诱发间椎盘突出症,医学上也有一种病叫“震动病”,病因就是因长时间振动引起的关节病变、神经末梢受损,女性使用这种甩脂机,可能出现经期延长、经量过多、痛经以及子宫下垂等症状。
第4个回答  2020-02-14
1.甩脂机可以减肥,效果不大
2.因为甩脂机不能长时间用,振动对脏腑不好,你可以慢跑,蹦跳,就能减肥
第5个回答  2019-08-15
甩脂机不可以减肥的。
减肥是需要机体做主动运动的,而甩脂机的震动带动脂肪震颤,机体属于被动运动,所以不存在减重的条件。
站在甩脂机上脂肪颤抖容易让人有一种脂肪被甩碎的错觉,实际上脂肪没有任何变化,该是多少还是多少一点也没被甩掉。
并且,长时间站在甩脂机上,大幅度的颤抖还会使内脏面临下垂的危险。
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