宅了一年多,很害羞不敢出门见人怎么办,父母也不敢见?

如题所述

第1个回答  2019-12-21
人长期处在一个封闭的环境中缺少交流总会这样的,想一下子改变过来是不可能的。你需要慢慢改变,从如何面对你的父母开始,到朋友陌生人,一点点改变。
第2个回答  2019-12-21
去精神卫生中心做个检查,疑似社交恐惧和自闭。
第3个回答  2019-12-21
现在宅的人很多,可能都是缺乏自信,缺乏上进心,总觉得做什么事。但要等天上掉馅饼这是不对的。
第4个回答  2019-12-21
你这是心里有问题了吧?怎么能宅在家中不出门呢?我看你还是找个心理医生疏导疏导。
第5个回答  2019-12-21
鼓起勇气去面对父母面对社会上的人,战胜自己内心的负能量。