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天天喝纯牛奶可以吗
如题所述
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其他回答
第1个回答 2015-07-28
当然可以了,既能提高免疫力,又能延年益寿,还能促进睡眠,好处多多。
但同时,要多喝水,不然,容易上火。
第2个回答 2015-07-28
还好吧,不过,建议两到三天一次
第3个回答 2015-07-28
当然可以
追答
早上喝出促吸收
晚上睡觉之前和有助于睡眠
我天天早上都喝一杯
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纯牛奶可以天天喝吗
答:
纯牛奶可以天天喝
,每人每天应摄入300ml牛奶,但市面上每袋牛奶大概是250ml,这并不意味着,每天必须要这么多,有时候1袋,有时候2袋是完全没有问题的。牛奶是营养非常好的食物,喝牛奶并不是非早即晚,时间可以非常灵活,根据自己的需求,选择任何时间喝牛奶都可以,平均要达到每天300g。牛奶本身营养...
纯牛奶可以天天喝吗
纯牛奶能
每天喝吗
答:
1、纯牛奶是否可以天天喝,需要具体情况分析。
如果没有牛奶过敏、乳糖不耐受,没有腹胀、腹泻等身体不适的症状,可以天天喝牛奶
。某些疾病的患者,比如消化性溃疡患者不适宜摄入全脂牛奶,可以喝低脂或脱脂牛奶。2、牛奶含有丰富的营养物质,如含有优质的蛋白质、钙、维生素A、维生素D、维生素B2等营养,天天...
牛奶可以天天喝吗
每天
喝牛奶
行吗
答:
1、纯牛奶是可以天天喝的
。2、天天喝纯牛奶对身体健康是有很多好处的,首先就是成长奶中含有多种的微量元素,尤其是钙物质含量是特别丰富的,能够有助于帮助补充人体所需要的钙物质,有助于少年儿童的生长发育,如果能够在每天睡前喝一杯牛奶可以起到安神助眠的作用。
天天喝纯牛奶
的优缺点有哪些?
答:
可能与某些疾病有关:尽管研究结果不一,但有些研究表明,过量摄入乳制品可能与前列腺癌和其他健康问题有关。 总结:
纯牛奶
是一个营养丰富的食品,
可以
为身体提供许多必需的营养素。然而,它也可能有某些缺点,特别是对于那些乳糖不耐症或对牛奶过敏的人。在决定是否每天
喝牛奶
之前,最好考虑自己的健康状况...
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