桃子吃多了会上火吗？还是会长痘？

Question

如题所述

Answer 1

桃子性热，吃多了确实会上火的。至于长不长痘还是要看各人身体体质情况。
俗话说“桃养人，杏伤人”。桃子虽然营养丰富，但不宜多吃，尤其在上火的时候。从中医的角度讲，桃肉性温热而味甘酸，有消积润肠、生津解渴的功效，但对于实热体质的人，吃桃子无疑是“火上浇油”。因此，如果有口干、咽喉痛、流鼻血等上火症状，最好少吃或者不吃桃子，以免加重上火症状。健康人每天食用桃子的量最好保持在半斤以下。