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红薯皮吃了有什么好处和坏处?
如题所述
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第1个回答 2021-01-04
一、优点:
1、红薯皮里抗癌成分非常高。
2、红薯是非常好的抗癌食品。
3、含有大量的生物碱。
4、可以预防肺气肿。
5、可以预防肺气肿。
二、缺点:
1、食用过多会引起胃肠不适。
2、其中富含大量的粗纤维。
3、糖分多了身体一时吸收不完。
4、在胃肠道里产生二氧化碳气体。
5、吃多了可产生大量胃酸。
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红薯皮吃了有什么好处和坏处?
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可以吃吗
答:
红薯皮可以吃的,但是不能多吃。
好处:红薯是非常好的抗癌食品 ,尤其是红薯皮里抗癌成分非常高,从这点上来说,吃红薯皮是有利于健康的
;坏处:红薯皮里除了含有抗癌成分外,还含有大量的生物碱,
食用过多会引起胃肠不适
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红薯皮
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答:
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