哺乳期喝奶茶会回奶吗

如题所述

第1个回答  2022-09-26

哺乳期是可以适量喝奶茶,不会对哺乳造成影响。

加拿大卫生部曾发布咖啡因安全摄入量建议:健康成人每天咖啡因的安全限量为400mg;孕妇、哺乳期妇女或计划怀孕的妇女每天300mg;4~6岁的儿童每天45mg;7~9岁的儿童每天62.5mg,10~12岁儿童每天85mg,13岁及以上青少年每天2.5mg/kg。

所以可以要根据自身情况,科学控制奶茶的饮用量,特别是孩子和孕妇更要慎饮。

扩展资料:

奶茶,既有茶的清爽,又有奶的醇香,很受现在的年轻人和孩子们喜欢。正宗的奶茶大多是以红茶为基础,加少许牛奶和糖制成,有的也会加咖啡调配。然而现在市场上好多奶茶,却采用奶精替代牛奶。如果常喝这样的奶茶,就增加了反式不饱和脂肪酸的摄入,会增加患冠心病的危险;

还会增加人体血液的黏稠度,易导致血栓形成;对生长发育期的婴幼儿和成长中的青少年也有不良影响。

从营养成分来看,这种奶茶饮品既缺乏牛奶和茶中的有益营养素,还含有大量的糖、饱和脂肪和反式脂肪酸这些“不良分子”,长期喝会对健康产生危害。所以喝奶茶时大家要谨慎,看清楚具体成分和制作原料。

参考资料来源:人民网-奶茶含奶精和咖啡因,孕妇和儿童慎饮

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