我在平静的状态脉率105 我今年才20岁阿？

Question

确实我有很久的熬夜坏习惯，导致肾虚。
我该怎么才能才能把心率降下去。
我现在真的非常害怕，平时生活该注意什么之类的。

Answer 1

如果说这个脉搏可能有点高，可能在医生的建议下进行药物进行辅助治疗

Answer 2

心跳不正常，尽快去医院检查确诊。