上海市青少年活动中心的校外培训项目由文学部、英语部、科技部、美术部、体育部、文艺部和手拉手艺术团等7个专业部门组成，为广大学子提供多样化的课程。开设课程包括舞蹈、剑桥少儿英语、剑桥主体英语、小记者训练、创造性思维训练、故事表演、书法、美术、乐器演奏以及棋类等，每年吸引超过18000人次的学生参与。其中，手拉手艺术团、上海少年科学院和新闻晨报学生记者团等团队备受青少年和公众的喜爱。
中心拥有一支实力雄厚的师资队伍，其中包括少儿舞蹈教育家、书法家、音乐家和资深记者编辑等，他们在教学一线持续贡献。学员们在各类课程中表现出色，书法、美术、英语和乐器等课程的考级成绩优异，多次在各级比赛中获奖。教学环境优越，设有教室、琴房、舞蹈室、阅览室和家长休息区，配备现代化教学设备如钢琴、电子琴、古筝等。
中心是上海市社会力量办学的典范，荣获多项荣誉，如“上海市社会力量办学教学管理示范校”、“A级办学机构”等。课程分为春季、暑期和秋季学期，每个学期针对不同年级和课程有不同的招生时间，如春季班2-6月上课，春季招生从12月开始，暑期班7-8月上课，5月招生，秋季班9月至次年1月上课，8月招生。
地址位于上海市汉中路188号，青少年活动中心的3-5楼。课程内容丰富多样，如文学部的小记者训练培养叙事能力，英语部的剑桥少儿英语注重英语交际能力培养，科技部的创造性思维训练激发儿童潜能，美术部提供儿童画、油画等技法教学，体育部则教授国际象棋和围棋等。此外，还有少儿舞蹈、乐器演奏（如小提琴、钢琴、吉他、管乐、古筝和二胡）等艺术课程，满足不同兴趣爱好。
上海市青少年活动中心（上海市青年发展服务中心）原名为上海青年文化活动中心（以下简称活动中心），是共青团上海市委直属的青少年校外教育活动阵地和公益性服务机构，是“八五”期间上海精神文明建设十大文化设施之一，于1997年5月4日正式开业。