问题很简单：我的讲话语调很奇怪，声音压得很低，很难听我男，20岁别的不多说，怎么练好？我的声音自己控制不住。去商场买东西，说要个什么，声音突然很小，我都想抽自己，又不是从不出门，声音怎么控制不住？有时接个电话，语气又很奇怪，我自己根本控制不住，心里很着急好了，就这么个事。怎么练好？学朗诵？学播音主持？练美声？练京剧？还是照着新闻联播练习？