茯苓赤小豆薏米粥是用白茯苓粉、赤小豆、薏苡仁三种食材煮制的粥，茯苓赤小豆薏米粥有非常高的食疗价值和保健价值。茯苓赤小豆薏米粥做法简单，而且白茯苓粉、赤小豆、薏苡仁都可以在市场购买到，并且这三种食材都是非常大众化的食物，茯苓赤小豆薏米粥用三种食材熬煮，非常有利于健脾祛湿。
茯苓赤小豆薏米粥的适宜病症有哪些
你知道茯苓赤小豆薏米粥的适应症有哪些?茯苓赤小豆薏米粥适合哪些人群食用吗?茯苓赤小豆薏米粥具有健脾祛湿、清热解毒的功效。适用于黄疸型肝炎，湿重于热者。症见面目色黄，不甚鲜明，脘胁胀痛，头昏身重，腹胀便溏，食欲不振，舌苔黄腻，脉象濡缓。
茯苓赤小豆薏米粥中的赤小豆是非常好的祛湿利水食物，还可以帮助消除水肿，尤其适合肾炎水肿的患者服用。茯苓可以治疗脾虚泄泻、心悸失眠、小便不畅、水肿等症。薏苡仁也是非常常用的一种中药材，有利水消肿、健脾去湿、清热排脓等功效。
茯苓赤小豆薏米粥
【原料】白茯苓粉20克，赤小豆50克，薏苡仁100克。白糖适量。
【制作】先将赤小豆浸泡半日，与薏苡仁共煮粥，赤小豆煮烂后，加茯苓粉再煮成粥，加白糖少许。
【用法】每日数次，随意服食。
【注意事项】热盛便结者忌用。
茯苓赤小豆薏米粥用赤小豆、白茯苓粉、薏苡仁和白糖三种食材搭配熬煮，可以补气益脾、祛斑增白、祛湿消肿，茯苓赤小豆薏米粥对于心悸失眠、小便不利的患者也是非常适合的。茯苓赤小豆薏米粥还适合人们保养皮肤，去除粉刺、雀斑等，茯苓赤小豆薏米粥具有非常高的养生功效，但是热盛便结者要禁止服用。