来吧，我们归向
耶和华！他撕裂我们，也必医治；他打伤我们，也必缠裹。过两天他必使我们苏醒，第三天他必使我们兴起，我们就在他面前得以存活。我们务要认识耶和华，竭力追求认识他；他出现确如
晨光，他必临到我们像
甘雨，像滋润田地的春雨。(何西阿书 6:1-3 和合本)
有个
乌干达的牧师，他每年禁食十个月。从04年开始，主说你要禁食祷告，他每年禁食10个月。主只每年让他禁食半年，他就每年禁食10个月。我们不要只做到主让我们做到的那一点，我们要做的更多。所以他就每年禁食10个月，10个月都是一天一顿，但是白天照样的讲道，每天都讲道，只吃一顿晚饭。他付出了代价。04年到现在已经十多年了。十几年如一日。
哈利路亚！而且他牧养的教会每年都有一个40天的禁食祷告，全教会所有的信徒都得参加，平信徒也得参加，一年一度的禁食40天祷告，要求一天可以吃一顿但不可吃两顿，或者你一天不吃都可以，根据你个人的情况，最低要求是一天只能吃一餐，底限是一天不能吃两顿。此外一年还有三次21天的禁食祷告，平信徒都得参加。等于说他们一年有4次禁食祷告。三次21天的，一次40天的。这一共加起来有103天，人家的教会
连平信徒一年都禁食103天，中国的传道人有几个能达到的呢？所以乌干达是最复兴的地方，全国超过90%的人都信主，都成为基督徒了。哈利路亚！那里有神的荣耀在彰显。平信徒都禁食103天每年，这是例行的，平常其他时间自己想禁食你就禁食，但这103天是全教会每年都会这样做。-神仆