1、川穹
川穹可以促进头部血液循环，增加头发营养，从而让头发更为润泽光滑，还可延缓白发的生长。
2、丹参
丹参可以促进毛发黑色素的生成，对于头发干燥枯黄有一定的缓解，同时丹参还可同其它药材进行搭配使用，有去屑止痒，预防脱发等功能。
3、枸杞
枸杞中含有多种营养物质，可以有效护发养发防脱发。
4、黄芪
黄芪有扩张血管，改善皮肤营养的作用，可以有效促进毛发生长，是预防脱发的常用药材之一。
5、何首乌
何首乌可以促进头部黑色素的生成，有乌发的作用，同时还可以促进细胞新陈代谢，对于育发生发有一定的作用。
6、当归
当归有补血养血的作用，对于滋润毛发，促进头发生长有一定的作用。
1、选择适合自己的洗头膏或者护发素。
3、要勤洗头发，因为现在空气中的污染物越来越多，对头皮的伤害也会越来越重。
1、要根据自己的发质选择适合自己的洗发水。
2、注意作息，避免熬夜。
4、不要经常性的染发或者烫发，多对头发进行护理。
5、注意饮食营养，多补充蛋白质和铁元素。