怎样用芹菜做酸菜 做出来的酸菜好吃吗?

如题所述

第1个回答  2022-07-02
芹菜和酸菜都是我们常见的食物,其实芹菜也可以做成酸菜。只需要一个密闭的坛子、食用盐、陈醋可以适量加一些糖,味道会更好。芹菜里面含有多种营养元素,经常吃芹菜可以改善皮肤状况,可以使皮肤变得更加的好。也可以使头发变得更黑。

速腌芹菜的用料 芹菜 适量 白糖 克 盐 适量 白醋 花椒 整粒胡椒 干辣椒速腌芹菜的做法步骤步骤 1斜刀切芹菜,放到盒子或者罐子里。 碗里也行。步骤 2锅里放少量的水,所有调料全部放进去,煮开。步骤 3趁热把料水倒在芹菜上,盖上盖子,放凉就能吃啦。把芹菜用水煮一下,煮软就可以。把芹菜 放到一个容器里,压实,放醋。里面倒些稀饭的汤,没过芹菜。(就是家里喝的大米稀饭,多熬些汤放到里边酸的会快些)。

过个三五七天就酸了。芹菜,属伞形科植物。有水芹、旱芹、西芹三种,功能相近,药用以旱芹为佳。旱芹香气较浓,称"药芹"。但是和香菜不是一个种,芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等,同时,具有有平肝清热,祛风利湿,除烦消肿,凉血止血,解毒宣肺,健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。

常吃芹菜,尤其是吃芹菜叶,对预防高血压、动脉硬化等都十分有益,并有辅助治疗作用。清热解毒利尿消肿平肝降压营养成分:胡萝卜素B族维生素钙元素芹菜素。芹菜含铁量较高,能补充妇女经血的损失,食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华,而且可使目光有神,头发黑亮。
相似回答