第1个回答 2019-12-14
改善视力跟恢复视力有什么不同?这个问题不重要,重要的是你如何让自己视力不再下降或有所改善.我大学毕业了,我的视力还是5.2呢.好多孩子在初中容易近视,我想应该这阶段眼睛的保护真的很重要.据我所知,以下几点可以帮你缓解近视甚至改善.
一,上课期间眼睛感觉干涩时或无意间多揉揉眼睛周围,可以缓解眼疲劳,也对视力的改善有帮助.
二,课间做眼保健操,不一定要和学校的一起做,哪个课间都可以.同时课间可以抬头眺望远方,尤其看绿色对眼睛很有好处,还要多眨眼睛.
三,平时少上网,看电视,尤其时长时间的,对眼睛的影响尤其严重.
四,据说,吃辣椒对眼睛好,这点只是听说,视你对辣椒的过敏程度而具体对待了.不过,你能做到前面三点,是最关键的.按我的建议做,相信你的视力会有很大改善.