我们在看电视剧的时候，在那些比较古风的一系列电视剧里面，总是可以看到类似在医馆里面，有一位慈祥的老先生轻轻把手搭在妇女的手腕上，帮妇那个女人把脉看一下身体的状况。我们都知道，可以通过把脉看是否怀孕，那么，把脉如何看是否怀孕?
一般怀孕后的脉搏不会增加太多，一般会在60-100次左右，但是脉会比较有力，用中医的话说就是脉滑，过几天用早早孕试纸监测一下吧。怀孕后的脉搏比怀孕前要快一点，因为心脏负担大了，调整心跳次数来维持全身的血液灌注。正常人的脉搏一分钟是60-100次，之间都是正常的，人各有差异，运动员的相对慢些。
1.女性怀孕前后脉搏一分钟内跳动的次数基本没有什么变化，但是脉象却有一定变化。如果想测试自己是否怀孕，那么可以让自己在一个安静的环境下，左手食指和中指摸到右手手腕，感觉一下脉搏的跳动。如果感觉到脉象就像一个小露珠从一根细线上划过，就证明已怀孕，反之则不是。
2.正常女性脉搏一般是70上下，如果在排卵后第十天后能测到90的脉搏(当然是自然状态下)，那么怀孕的几率很高了。
怀孕的脉象是滑脉。“滑脉，即脉往来流利，应指圆滑，如珠滚玉盘之状。”把脉时，如果是滑脉，那就像有一排气泡，或者一个小铁珠依次经过把脉者的无名指、中指和食指，速度较快，一个接着一个。滑脉脉象跳动有力，因为怀孕后孕妇体内的血流量比平常增加20%以上，因此脉搏的跳动会比普通人的有力，这是最明显的区别，因此怀孕的脉象通常是滑脉。
孕期的母亲只知道营养的补充是必然的，但是没有科学的营养观念，尤其是有些孕妇讲求的是好东西多多益善，进过更多的影响被自己的身体吸收了，反倒宝宝没有获取充足的营养成分，结果是宝宝身体轻，而妈妈身体在孕期却是明显的长胖，甚至多出了几十斤重，其实这是不科学的。身体如此的肥胖这也是不正常的。
所以我们孕妇在孕期一定要科学合理的饮食杜绝暴饮暴食的情况发生，小少吃多餐，营养搭配要合理，各种营养成分搭配进行，不能单一化营养涉足，这里食品种类要多样化，蔬菜、水果、干果、豆制食品、奶类食品、鸡、鱼、肉等要适量补充更多的维生素、矿物质成分、微量元素和氨基酸等营养成分，使其宝宝在腹中能够身体骨骼、智力等得到全面的发展。
孕期的饮食一定要杜绝暴饮暴食，要少吃多餐，营养丰富但是合理搭配，促进宝宝健康发育。